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游泳意義作文400字(精選38篇)
游泳意義作文400字 第一篇
夏天的一個(gè)星期天，媽媽帶我去大釗公園玩，玩中我發(fā)現(xiàn)了游泳池，那里的人還真多呀！游泳吸引了我，使我產(chǎn)生了學(xué)游泳的念頭。于是，我就和媽媽商量：“媽媽我想學(xué)游泳?！眿寢尶次曳浅Ｅd奮的樣子，點(diǎn)點(diǎn)頭，答應(yīng)了。
媽媽買(mǎi)了游泳衣和游泳圈，我們換好了衣服，來(lái)到游泳池旁邊。媽媽先下水了，然后小心翼翼扶著我下了水，托著我的肚子叫我像青蛙那樣游泳。我的兩只手不停地劃著，見(jiàn)我劃的高興的時(shí)侯，突然媽媽的手一松，我一下子掉進(jìn)了水里，腦子一片空白，咕嚕咕嚕喝了幾口水。媽媽把我托了起來(lái)，我不敢再游了，沒(méi)想到學(xué)游泳還這么難，差一點(diǎn)也不行。于是，媽媽說(shuō)：“不要灰心，要勇往直前，繼續(xù)努力?！蔽衣?tīng)了媽媽的話，又繼續(xù)劃了起來(lái)，我使勁劃，拼命劃。中途我又喝了幾口水，但我想起媽媽媽的話，又繼續(xù)向前劃，媽媽手松開(kāi)了我都不知道。當(dāng)我游到池邊，媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“然然，你學(xué)會(huì)游泳了！”我高興地和媽媽擁抱在一起。“我學(xué)會(huì)游泳啦！”
學(xué)游泳的情景，真是讓我難忘，直到現(xiàn)在還不時(shí)浮現(xiàn)在我的眼前。學(xué)習(xí)也像游泳一樣，只要肯下苦功，不懼困難，堅(jiān)持不懈，拼搏到底，就會(huì)成功。
游泳意義作文400字 第二篇
去年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)少兒游泳班。
星期六一大早，媽媽帶我來(lái)到月亮灣游泳館。看見(jiàn)游泳池，我嚇得直發(fā)抖， 心想：這么深的水，我會(huì)不會(huì)沉下去呢？老師鼓勵(lì)我們說(shuō)：“掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，就不會(huì)沉下去。”
老師先教我們?cè)跍\水區(qū)訓(xùn)練憋氣，我一頭扎進(jìn)水里，頓時(shí)感覺(jué)身體禁不住往下沉，心里很慌張，我不由自主地把頭伸出來(lái)，一下子感到輕松多了！我們按照老師的要求，反復(fù)訓(xùn)練了幾次憋氣。
接下來(lái)，老師教我們蛙泳和自由泳姿勢(shì)。老師先跳下水，給我們做示范動(dòng)作。然后，我們?cè)囍粋€(gè)一個(gè)地跳下水練習(xí)。一開(kāi)始，我心里非常害怕，跳下水，就 感到六神無(wú)主，十分慌亂。手和腳也不聽(tīng)使喚了，感到身子一下子就沉到水底了。我嚇得差點(diǎn)哭起來(lái)。這時(shí)，老師走過(guò)來(lái)，扶著我慢慢練習(xí)。不一會(huì)兒功夫，我就可 以在淺水區(qū)里憋氣和做一些簡(jiǎn)單的蛙泳動(dòng)作了，心里漸漸地不再感到害怕了。
第二天，第三天……我都堅(jiān)持按老師的要求練習(xí)。漸漸地，我的姿勢(shì)和動(dòng)作變得越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)了，最后，我終于可以到深水區(qū)里面游泳了。
游泳意義作文400字 第三篇
在我的腦海里有一件事讓我一想起來(lái)就會(huì)發(fā)笑。
在我七歲那年的暑假里，爸爸送我到游泳館里學(xué)游泳。在路上，爸爸對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳可不是一件容易事?！蔽易孕诺膶?duì)爸爸說(shuō)：“你可別小看我，我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的?！痹趧傞_(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳時(shí)，教練在水里就像一只青蛙，動(dòng)作特別自如。我和小伙伴們被逗的哈哈大笑。做完示范后，教練讓我們爬在小凳子上練習(xí)。練習(xí)了一會(huì)兒，教練又讓我們帶上了氧氣面罩，看起來(lái)就像一個(gè)個(gè)“小機(jī)器人”。真有意思，要下水了，我的腳趾剛剛碰到水就縮了回來(lái)，教練問(wèn)怎么了，我說(shuō)：“想起撒尿?！比鐾昴蚧貋?lái)，又是腳趾剛碰到水就想去撒尿，這樣反復(fù)多次。教練說(shuō)我這是心里作用，太緊張了。雖然我嘴上不承認(rèn)，可心里清楚我是不敢下水的?？刹幌滤?，怎能學(xué)會(huì)游泳呢?這時(shí)我想起臨行前對(duì)爸爸的承諾。于是我心一橫，屏住呼吸，閉住眼睛。只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲，我高興的大喊：“哈哈，我終于下水了!”咦?怎么沒(méi)感覺(jué)到?jīng)瞿?“哈哈……”
接下來(lái)的練習(xí)中就輕松多了。
通過(guò)這件事我明白了：遇到困難要積極面對(duì)，不要一味地想著退縮，這樣將會(huì)一事無(wú)成。
游泳意義作文400字 第四篇
為了讓我身體強(qiáng)壯起來(lái),媽媽爸爸決定讓我暑假的時(shí)候去學(xué)游泳.我問(wèn)爸爸媽媽?zhuān)骸皩W(xué)游泳難不難？”爸爸說(shuō)：“一點(diǎn)也不難，不過(guò)你要加油哦！”
學(xué)游泳的第一天,在媽媽的百般鼓勵(lì)下,我興致勃勃的來(lái)到游泳池，只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動(dòng)，人們穿著五顏六色的泳衣，在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼冰冰的使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過(guò)了一會(huì)，同學(xué)們都累得筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)，我心里想：我努力一定要學(xué)會(huì)游泳，讓別人羨慕一下。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著老師的口號(hào)：收翻蹬夾，同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來(lái)，通過(guò)反復(fù)的'練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了，原來(lái)學(xué)游泳真的很好玩。
學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也冰酸酸的，真難受！開(kāi)始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來(lái)，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于緊張的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓，但是我多練多模仿，很快就不緊張了。
這個(gè)暑假，我學(xué)會(huì)了許多游泳本領(lǐng)，真開(kāi)心！
游泳意義作文400字 第五篇
今天，是第二節(jié)課了，我們練習(xí)“蹬墻”。
教練先給我們示范了一遍。教練把雙手舉起，貼緊頭部，一只腳靠著墻，另一只腳踩著瓷磚，把頭放入水中后，腳用力一蹬，就游了出去。教練游得很遠(yuǎn)，到中間的時(shí)候，手往下一劃，就站起來(lái)了?！罢婧?jiǎn)單呀！”我在心里想。
實(shí)踐的時(shí)間的時(shí)候到了。我蹬出去后，在水下左看右看，快沒(méi)氣了的時(shí)候，手往下一劃，本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卣竞昧?，卻在水中撲騰。要不是教練及時(shí)趕到，我肯定要喝兩大口水了。教練對(duì)我說(shuō)：“你在水下頭都是抬著的，肚子肯定挺著，所以你不可能站好。只要頭往下壓，收腹，這樣就能站好了。”哦，怪不得上一節(jié)課教練讓我把頭壓下去，原來(lái)就是為這節(jié)課打下基礎(chǔ)呀！
第二次實(shí)踐時(shí)，我看不到前面了，眼里只有藍(lán)色的小瓷磚。我怕撞到別人，就馬上站了起來(lái)。教練游過(guò)來(lái)，問(wèn)我：“你為什么那么早就站起來(lái)？你憋氣的時(shí)間不是挺長(zhǎng)的嗎？”我答：“教練，您不是說(shuō)在水下不能抬頭的嗎？我看不到前面又怕撞到別人，就站起來(lái)了?！薄斑@你不用擔(dān)心，”教練說(shuō)，“別人看見(jiàn)你游過(guò)來(lái)，肯定會(huì)躲開(kāi)的'，難道還會(huì)讓你撞嗎？”
第三次，我做到了所有的要領(lǐng)，游得也比較遠(yuǎn)，教練說(shuō)這是我至今最完美的一次。我心里樂(lè)開(kāi)了花。
游泳，真快樂(lè)。
游泳意義作文400字 第六篇
暑假里讓我最開(kāi)心一件事就是學(xué)游泳了，告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲！
8月1日，我和媽媽一起來(lái)到了水上樂(lè)園。一進(jìn)水上樂(lè)園我就看到了有很多很多人在水上樂(lè)園里面玩水。不一會(huì)兒，我的游泳老師顧老師就來(lái)了，我馬上穿上游泳褲子，戴好游泳眼鏡，戴上老師給我的氣囊，拿好老師給我的氣墊，從梯子上慢慢地走入水中。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄，我一下子飄到這里，一下子飄到那里，非常的開(kāi)心。
第二天，老師說(shuō)要教我腿的動(dòng)作，老師讓我記做一個(gè)口訣，收翻登夾，我再一次跳到了水中，按著老師說(shuō)的動(dòng)作反復(fù)的練習(xí)著，老師說(shuō)這叫蛙泳。
到了第五天，老師終于說(shuō)要教我換氣了，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了，學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上。老師說(shuō)每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，要抬頭呼氣，底頭在水里吐氣，我試著去做，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣。
最后第三節(jié)課，老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來(lái)做，我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的動(dòng)作。最后老師給我拿掉氣囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳著非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作。第一次還不熟練，最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做，我?jiàn)^力的往前游，??！我終于成功了。
我最后學(xué)會(huì)了游泳。我想：人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功。
游泳意義作文400字 第七篇
暑假的時(shí)候，我媽給我買(mǎi)了一個(gè)游泳圈。它又圓又黃，上面有一些卡通人物。我很喜歡。
有一天，我?guī)е斡救θビ斡境赜斡?。我“撲通”一聲跳進(jìn)水里，很爽很舒服。這個(gè)時(shí)候我想：穿泳衣真的很不舒服。于是，我摘下了游泳圈。突然，我感覺(jué)自己在下沉，我叫了聲“救命！”當(dāng)時(shí)一雙小手伸出來(lái)救了我。她把游泳圈給我，說(shuō)：“你好，我來(lái)教你游泳吧！先屏住呼吸，然后把頭放在水下，把腿往后推，拍拍手。先試試?！蔽艺招∨⒄f(shuō)的做了，不小心，喝了一大口水。他傷心地說(shuō)：“看來(lái)我是學(xué)不會(huì)游泳了?！彼f(shuō)：“放輕松。又演示了一遍。當(dāng)我看到她游得這么好時(shí)，我真羨慕。我又自信地學(xué)會(huì)了游泳。我心想：這次一定要成功！就在我想著這句話的時(shí)候，不知不覺(jué)游了過(guò)來(lái)。我欣喜若狂，高興地說(shuō)：“謝謝！”她說(shuō)，“不客氣。只要努力，就不會(huì)做壞事！"
今天，我學(xué)會(huì)了游泳，學(xué)到了一個(gè)道理。
游泳意義作文400字 第八篇
我非常喜歡游泳！去年夏天，我媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我那時(shí)沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳這項(xiàng)技能。我喜歡游泳是因?yàn)樗饶苠憻捝眢w，又很好玩。所以我媽媽今年要給我報(bào)一個(gè)更好的游泳班。她想讓我游得更好，能不帶背漂的游起來(lái)。
我有10節(jié)課，我的老師是一個(gè)強(qiáng)壯的小伙子。老師首先讓我們先帶著背漂游，看看游的怎么樣。如果游的好，就可以開(kāi)始抓細(xì)節(jié)了。我游的特別好，就是手部動(dòng)作抱水的時(shí)候太靠后了。老師告訴了我問(wèn)題所在，我一聽(tīng)就說(shuō)：“好，我馬上就改正。”我盡力改正，3天后我就會(huì)不帶背漂游起來(lái)了！但老師還是不放心，他讓我必須待在我能勉強(qiáng)踩到底的淺水區(qū)。在我學(xué)到第7天時(shí)，老師終于說(shuō)：“你可以去深水區(qū)游了?！蔽倚膴^不已！
等到了第10天，我給爸爸媽媽表演，他們一看，連忙說(shuō)：“點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步真大啊！游得很好！”我可以順利畢業(yè)啦！
游泳意義作文400字 第九篇
今年夏天，媽媽帶著我上龍賽中學(xué)體育包學(xué)游泳，我的膽子很小，一聽(tīng)到游泳，我就有點(diǎn)害怕。
第一天，我很早就起床，準(zhǔn)備游泳要帶的東西，然后媽媽帶著我來(lái)到了體育館，我的心砰砰直跳。我們教練是一位女老師，點(diǎn)完名，我們來(lái)到了游泳池，游泳池里人頭攢動(dòng)，他們都穿著五顏六色的衣服，在水中嬉戲，看著他們?nèi)玺~(yú)得水的樣子，我就不再害怕了，于是我勇敢地下水了。
教練說(shuō)：“今天我們先學(xué)憋氣?！苯叹毾冉o我們示范了一遍，我大膽地把頭伸下去，突然我往里吸了一口氣，我連忙抬起頭來(lái)，嗆了一大口水，教練對(duì)我說(shuō)：“你在憋氣的時(shí)候必須往外吐氣，而不是像你剛才一樣往里吸氣，這樣很容易嗆水?！甭?tīng)了教練的話后，我恍然大悟。教練讓我再自己練練，后來(lái)幾次我練得很好，很快我就把憋氣學(xué)會(huì)了。
后來(lái)幾天里，教練分別教了我們換氣、劃手、我都學(xué)得很好。要學(xué)蹬腳了，我們都很高興，可是我試了好幾次都還有學(xué)會(huì)，我的情緒很低弱，教練過(guò)來(lái)安慰我：”你不要?dú)怵H，學(xué)不會(huì)蹬腳是因?yàn)槟愕膭?dòng)作不到位?！庇谑墙叹毥o我很多建議，我按照教練的動(dòng)作認(rèn)真地去學(xué)，后來(lái)也有所收獲。
通過(guò)這次學(xué)游泳，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，而且也讓我明白了做每一件事只要努力學(xué)習(xí)、堅(jiān)持不懈就肯定能成功。
游泳意義作文400字 第十篇
今天，我終于決定和爸爸一起去游泳了，剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學(xué)會(huì)了憋氣。
第二天，我和爸爸又來(lái)到游泳館。爸爸說(shuō)：“今天教你蛙泳?！卑职纸形野咽执钤跈跅U上教我蛙泳。我說(shuō)：“爸爸我學(xué)會(huì)了蛙泳有什么用啊，我又不會(huì)再水面上漂浮起來(lái)?！卑职终f(shuō)：“你學(xué)會(huì)了憋氣，你游的時(shí)候自己自然就會(huì)浮起來(lái)的?！蔽也幌嘈牛荫R上很認(rèn)真的學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)會(huì)憋氣后，我馬上試了一下，果然在游的時(shí)候身體就浮了起來(lái)。爸爸說(shuō)：“很好?！卑职值谋?yè)P(yáng)讓我很高興。我就開(kāi)始從游泳池的左邊游到右邊，游了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，媽媽一聽(tīng)非常高興。今天真是開(kāi)心的一天?。?/p>
游泳意義作文400字 第十一篇
暑假，我高高興興地去外婆家里玩。
這一天，太陽(yáng)火辣辣的像一個(gè)大大的火球，我和姐姐一邊扇著扇子一邊喊著：“熱呀熱呀，好熱呀，我都快變成“烤紅薯”了，冬天快來(lái)到呀?！?/p>
就在這時(shí)，媽媽聽(tīng)到我們的吶喊，就偷偷買(mǎi)了一個(gè)可以充氣的泳池，她把泳池充滿氣，往里面裝滿水。就在院子里大喊著：“快出來(lái)呀!快出來(lái)游泳啊!”我和姐姐聽(tīng)到了好像身上裝上了火箭似的，飛快地跑進(jìn)了院子。我們看到泳池里的清水，再看看對(duì)方高興地大叫起來(lái)：“太好啦!太好啦!我們有救了?！蔽覀冓s緊跳進(jìn)去。“真舒服?！蔽倚χf(shuō)，姐姐高興地說(shuō)：“我們來(lái)玩潑水吧?”“好好好!”我大聲喊著，“我們要玩潑水啦!我先來(lái)?！?/p>
說(shuō)著我就把手放進(jìn)了水里，手掌朝上然后輕輕地向上一潑，豆大的水珠掉了下來(lái)，姐姐搖搖頭說(shuō)：“一點(diǎn)也不高，看我的?！苯憬惆咽址胚M(jìn)水里，手背朝上然后用力往上一潑，天空好像下起了小雨，我也照著姐姐的樣子，可是沒(méi)找準(zhǔn)位置就把水潑到了我們的臉上，我們的臉全都是水，姐姐看看我的臉，我看看姐姐的臉,覺(jué)得很好玩就忍不住哈哈大笑了起來(lái)，水嘩啦啦的響著仿佛也在開(kāi)心地笑了。
可真是讓人開(kāi)心啊!
游泳意義作文400字 第十二篇
這個(gè)暑假，我最開(kāi)心的事就是學(xué)會(huì)了游泳，這是一件非常有趣的事情。
我家小區(qū)的旁邊有一條大河，每到夏天，許多人都來(lái)河里游泳，我看見(jiàn)他們自由自在地在河水里象魚(yú)兒一樣游來(lái)游去，心中非常羨慕。我決心也要學(xué)會(huì)游泳，爸爸教我，學(xué)游泳首先得學(xué)會(huì)在水里憋氣。于是，我每天都會(huì)用臉盆裝滿水，把臉浸到水里練習(xí)憋氣。
開(kāi)始練習(xí)時(shí)，我覺(jué)得非常困難，我根本忍不住在水中不呼吸，被水嗆了多次以后，我終于掌握了一些訣竅，學(xué)會(huì)了憋氣。
爸爸說(shuō)大河里游泳不安全、不衛(wèi)生，于是帶我來(lái)到游泳館，我看見(jiàn)游泳館里已經(jīng)聚了好多人，有大人，有小孩，大家穿著五顏六色的泳衣，有些人在游泳池里開(kāi)心地游著，有些人在游泳池邊的椅上休息，還有些人在喝飲料、聊天……我迫不及待地跟著爸爸跨入游泳池。
游泳池里的水溫比較涼，但在炎熱的夏天更讓人們覺(jué)得舒適。開(kāi)始幾次我去練習(xí)游泳時(shí)，我的手和腳協(xié)調(diào)不起來(lái)，爸爸把我托到水面上，我自己手腳一劃動(dòng)身體就沉到水里了，始終無(wú)法浮到水面上，更談不上游泳了。爸爸不斷地鼓勵(lì)我不放棄，繼續(xù)練習(xí)，他說(shuō)學(xué)游泳不僅可以鍛煉自己的身體，還可以鍛煉自己的毅力。我不斷地練習(xí)，一次又一次，現(xiàn)在我終于能夠自己?jiǎn)为?dú)在水里游了。雖然，我游的還不是太好，離我的目標(biāo)還有差距，但我堅(jiān)信，只要我努力堅(jiān)持下去，總有一天，我能夠象魚(yú)兒一樣在水里自由自在地游來(lái)流去。
游泳意義作文400字 第十三篇
今天晚上我們一家去游泳館游泳，到了游泳館，換好泳衣，就開(kāi)始游泳了，一開(kāi)始我們都個(gè)自游個(gè)自的，過(guò)了一會(huì)兒就感到非常的無(wú)聊，這是媽媽說(shuō)：“你們兩個(gè)來(lái)一場(chǎng)游泳比賽，我和你爸爸當(dāng)你們的裁判，好嗎?”我們爽快的同意了。
“開(kāi)始”隨著媽媽的口令一出，我們飛快的游向終點(diǎn)。剛開(kāi)始我又得很快但很快就累了，便在中途休息了一下，結(jié)果李明臻就追上來(lái)了，可我實(shí)在累壞了，游不動(dòng)了。都怪我剛才游的太快了，害的我現(xiàn)在沒(méi)有力氣了。于是李明臻一臉輕松的到達(dá)了終點(diǎn)。就這樣，讓他贏了一局。
就洗了一會(huì)兒，第二輪比賽就開(kāi)始了，我沒(méi)有像上一局一樣游得這么快，而是慢點(diǎn)游。一會(huì)兒，我游到了一半，這時(shí)我看見(jiàn)李明臻已經(jīng)沒(méi)力氣了，氣喘噓噓的在拼命游。我頓時(shí)加快了速度，我的腳拼命的蹬，手拼命的劃，就像一只青蛙仔水中游一樣。
嘴里還不停的喊：“我要拿冠軍，我要拿冠軍?！苯K于超過(guò)了李明臻，看他一臉疲憊的樣子，我用手做了一個(gè)“V”的手勢(shì)讓他加油，他便更加拼命的游了，可最后還是我贏了。但他也不傷心，因?yàn)樗糙A了一局。
比賽結(jié)束了，大家都很開(kāi)心。我們都即沒(méi)贏但也都沒(méi)輸，這樣可以算作雙贏。哦，忘了加一句，弟弟的游泳技術(shù)還不賴(lài)。
游泳意義作文400字 第十四篇
今天，天氣晴朗，我和哥哥一起去地中海游泳館游泳。
一進(jìn)游泳館就見(jiàn)人山人海，我和哥哥飛快地?fù)Q上了游泳衣，戴上了游泳帽、游泳鏡，向游泳池跑去。一下水我們就叫嚷起來(lái)，你知道我們?yōu)槭裁磿?huì)叫嗎？是因?yàn)樗淞恕＿^(guò)了一會(huì)我們倆才適應(yīng)，我們先在淺水區(qū)游泳，哥哥會(huì)好幾種游泳方式，過(guò)一會(huì)兒就到了中水區(qū)，我不得不戴上游泳圈在水中“飄蕩”。這時(shí)，有一個(gè)人從滑滑梯上滑下來(lái)水花四濺，我嚇得只好又回到了淺水區(qū)，而哥哥悠閑自得在中水區(qū)“表演”。哥哥對(duì)我說(shuō)學(xué)游泳要有耐心，要多練才能游好。
我開(kāi)始向哥哥學(xué)習(xí)換氣，哥哥調(diào)整好呼吸憋在水里，然后向前方游去，突然，把頭一抬，吸了口氣又向前游去，過(guò)了一會(huì)才浮了上來(lái)，像小魚(yú)在水中打花一樣。我照著他的樣子做了幾次，可是就是老嗆到水，而且游不遠(yuǎn)。哥哥對(duì)我說(shuō)：“你是才學(xué)的，要多練、多游才能學(xué)會(huì)，不要灰心?！本毩艘粫?huì)兒，我終于能勉強(qiáng)換一口氣了。我在想學(xué)習(xí)需要這種精神。
我們又上了滑滑梯，飛快得沖了下去，水花四濺，周?chē)男∨笥讯急凰R得直往四處“逃”。
這次游泳我受益匪淺！
游泳意義作文400字 第十五篇
今天是我學(xué)游泳的第一天！
進(jìn)了游泳館，我把卡給了檢票員，拿起旁邊住儲(chǔ)物柜
的鑰匙便來(lái)到了女更衣室，換好衣服，戴好泳帽和泳鏡。
來(lái)到了游泳區(qū)，我們排好隊(duì)接下來(lái)就由教練來(lái)分班。我的教練姓戴，后面的14天里都由他來(lái)教。
做完熱身操，我們下到水里，教練教我們?nèi)绾伪餁?。首先，我們張大嘴巴深深地吸了一口氣，再把嘴巴封閉，這樣氣就不會(huì)漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋，教練看我們憋得都不錯(cuò)了，又開(kāi)始教我們?nèi)绾纹?。第一步，先把手和腳伸直，把臉埋在水里眼睛往水底看，這樣就可以漂起來(lái)了。
大家是不是覺(jué)得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢？因?yàn)槲沂羌訌?qiáng)班啦！多次得到教練的表?yè)P(yáng)，我更加有信心了。
如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢？我們圍著教練認(rèn)真聽(tīng)講，講完之后，他并給我們做了個(gè)示范，首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上，然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬，再把腳伸直，這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來(lái)該怎么重新漂出去呢？教練說(shuō)：首先先將整個(gè)身體蹲下來(lái)，眼睛往水底下看，再把雙手伸直，把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話去做了一下，果真能漂起來(lái)。
不過(guò)有時(shí)候也會(huì)失敗，比如會(huì)沉下去，也有時(shí)會(huì)站不起來(lái)，教練看我笨手笨腳的樣子，走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會(huì)兒我也會(huì)了，原來(lái)我沒(méi)找到正確方法。
不知不覺(jué)中，一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，一天里我還認(rèn)識(shí)了許多朋友，我期盼著明天的到來(lái)！
游泳意義作文400字 第十六篇
夏天天氣可真熱，太陽(yáng)好象釋放出了全身的熱量，焦烤著大地，有的人呆在家里，開(kāi)著空調(diào)，有的人在吃著冷飲……大家個(gè)有個(gè)的降溫方法，我也想涼爽涼爽。
我想了想，決定去游泳館，到了游泳館，我看見(jiàn)哥哥姐姐們都會(huì)游泳，連比我小的弟弟妹妹也會(huì)游泳?？晌沂呛跌喿?，從來(lái)沒(méi)有下過(guò)水，我覺(jué)得很丟臉，就打算學(xué)會(huì)游泳。
媽媽幫我找了游泳教練，他先那了個(gè)浮板，給我演示了一遍怎么游，再讓我跟著做動(dòng)作。我認(rèn)真地一次一次地學(xué)習(xí)。而且學(xué)習(xí)憋氣就學(xué)了兩天，我開(kāi)始有點(diǎn)不耐煩了，就問(wèn)教練：“這么久了，怎么還是聯(lián)系這個(gè)啊？”教練回答說(shuō)：“只有練好了這個(gè)，下面的步驟就會(huì)容易好多。
三天后天他教我游泳的動(dòng)作和怎樣換氣，教練用腳和手拍打水面，看起來(lái)真象青蛙，他告訴我這叫蛙泳。后來(lái)我也學(xué)著做，可我的手和腳怎么也不能一起游起來(lái)，手動(dòng)了腳卻沒(méi)有動(dòng)，還好多次嗆水了呢，有幾次也摔倒了，起都起不來(lái)。就這兩個(gè)動(dòng)作我做了五天，終于我學(xué)會(huì)游泳了，我能自由自在地在水里游玩了。
游泳看起來(lái)簡(jiǎn)單，但做起來(lái)卻非常難，還必須要有堅(jiān)持的精神。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在夏天能夠讓自己降溫，還能鍛煉身體，增強(qiáng)體制呢！
游泳意義作文400字 第十七篇
我學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)；我學(xué)會(huì)了打籃球；我也學(xué)會(huì)了打乒乓球…。但是，我蛙泳還不會(huì)，今天我要跟老師學(xué)游泳。
蛙泳可不是一件非常簡(jiǎn)單的事情，要經(jīng)過(guò)不斷的訓(xùn)練，不斷的努力才能學(xué)會(huì)。
我到了綠城游泳館，一進(jìn)去，我就聞到了水的味道，我已有些迫不及待了。我一換好游泳衣，帶上游泳帽和游泳鏡就下水了。一下水我就覺(jué)得有點(diǎn)冷，老師就先讓我在水里跳幾下。
老師先教我憋氣，我怕會(huì)嗆到，水好像在說(shuō)：“你真膽小，連我都怕！”我大膽地說(shuō)：“我才不怕你呢！”接著，老師教我收翻蹬，而且讓我趴在椅子上做，我已有些自作聰明了。我說(shuō)：“老師，這不很簡(jiǎn)單嗎？”老師說(shuō)：“不要自作聰明，后面還難著呢”
老師讓我在水里練習(xí)了一下腳的動(dòng)作，練習(xí)完了，老師又教我手的動(dòng)作。老師對(duì)我說(shuō)：“手先往前伸直，然后往外向里轉(zhuǎn)一個(gè)圈，再往前伸直?！蔽抑荒苡仓^皮去練，不能抵抗。
我游著游著，老師突然叫了起來(lái)：“嘴巴要在水里吐泡泡?！甭?tīng)了這話。我立刻就在水里吐泡泡了。游著游著，我不小心嗆到了，我鼻子里很難受，好像有萬(wàn)根針在鼻子里扎。
經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，游泳看似簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻很難。
游泳意義作文400字 第十八篇
今天上午，媽媽帶著我去海域游泳館報(bào)名參加游泳班。
到了9點(diǎn)教練叫我們集合了，我才戀戀不舍的從游泳池里爬出來(lái)，我披上浴巾，站在中間一排，等待著教練點(diǎn)名，‘曾祉欽、楊欣然、楊詩(shī)琪?！薄袄钣曛Z！”終于點(diǎn)到我了，我大喊一聲“到！”過(guò)了一會(huì)兒，教練叫我們先熱身“一二三四，二二三四，三二三四......”熱完了身，我們就下水練呼吸了，我們一個(gè)接一個(gè)的跳下去，到我了，“撲通！”然后我以迅雷不及掩耳之勢(shì)游了過(guò)去，抓住了岸邊，一上一下的練起呼吸來(lái)，我們的動(dòng)作非常整齊，練完呼吸又練蛙泳腿和蛙泳手，蛙泳腿還算好練的，可蛙泳手就難練了，你是沒(méi)練過(guò)，頭向水里，一不小心就會(huì)落入水里，你的鼻子不被嗆到才怪，會(huì)累死人的，過(guò)了一會(huì)兒，教練就帶著我們?nèi)ド钏畢^(qū)跳水去了，有的人哭，怕被淹死，有的人很勇敢，處驚不亂，我就屬于這類(lèi)人，“撲通、撲通?！?跳水聲)，輪到我了，我檢查好了泳鏡后一鼓做氣跳了下去，我拿出正本事來(lái)了，我游啊游，游啊游，終于游到了對(duì)岸，累死我了，不過(guò)我很有成就感，這感覺(jué)真好啊！之后我又在水里翻更斗做各種花樣動(dòng)作，真是太好玩兒了了
雖然現(xiàn)在已經(jīng)能游兩百米了，但是還不能驕傲，謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后，游泳真是太好玩兒了！我喜歡游泳?。?/p>
游泳意義作文400字 第十九篇
每當(dāng)我在游泳池里快樂(lè)地、像魚(yú)兒似的在水中自由地游來(lái)游去時(shí)，就想起第一次學(xué)游泳的情景，那可真要好好回味一番了。
那一天，我、媽媽、姐姐和弟弟去游泳。我快速換上游泳衣，跑到游泳池邊就已經(jīng)大汗淋漓了。我一眼就被那些東西吸引住了：小噴泉，噴出朵朵水花，落到水里像朵朵梅花；小滑梯，從上面往下滑可好玩了；還有大人和小朋友在水里像魚(yú)一樣游來(lái)游去……我情不自禁地跳下水去。一下水我馬上就心灰意冷了，因?yàn)槲疫€不會(huì)游呢。我連在水里跌倒了好幾次。這時(shí)媽媽過(guò)來(lái)了，她說(shuō)教我蛙泳。她做了個(gè)樣子讓我學(xué)著做，可我一下子就躺在那了。媽媽哈哈大笑起來(lái)，我生氣了，振振有詞地說(shuō)：“我這是大姑娘上轎——頭一回嘛，笑什么！”媽媽忍住笑，又和顏悅色地對(duì)我說(shuō)：“你要想辦法控制身體的平衡，不能躺在水里不動(dòng)?！薄懊靼琢耍 蔽掖舐曊f(shuō)。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，雖然喝了好幾口水，但我還是學(xué)會(huì)了，我興奮地大喊：“我終于學(xué)會(huì)游泳了！”
那天，我心里比吃了蜜還甜，因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了游泳，而且還懂得了“世上無(wú)難事，只要肯攀登”的道理。
游泳意義作文400字 第二十篇
暑假到了，這一天我和爸爸、媽媽一起去游泳。我們帶了游泳圈、游泳衣出發(fā)了。
到了那，里面人流如潮，因?yàn)槭罴倮镉泻枚嗤瑢W(xué)都想去學(xué)游泳，所以會(huì)人多。
到了游泳池邊，里面像是在下水餃一樣，人真的太多了！我走向下水的樓梯，一開(kāi)始我站到底把眼睛閉起來(lái)，我以為我已經(jīng)淹沒(méi)了，沒(méi)想到還能站到底，然后套上游泳圈，漂浮在水的上面，可我怎么游也游不起來(lái)。這時(shí)爸爸說(shuō)：“你必須把兩只手往后劃，腳要在后面蹬，這樣才能游起來(lái)?！庇谑俏野凑瞻职终f(shuō)的去做，還真的游了好遠(yuǎn)。他說(shuō)：“你就這樣游吧！”游了一會(huì)兒，我看見(jiàn)旁邊有一個(gè)比我還小的小男孩，他不用游泳圈也能自由自在地游。
我就去問(wèn)爸爸：“他怎么可以游得這么好呢？”爸爸說(shuō)：“你想我教你游嗎？”我連忙點(diǎn)點(diǎn)頭。接著，他一只手托著我的肚子，另一只手托著胸口，讓我浮在水面上，這時(shí)我感覺(jué)整個(gè)人好像都飄起來(lái)了一樣。他說(shuō)：“你要像剛才這樣才行。”果真能夠往前游，這時(shí)他把手一松，我整個(gè)人都沉下去了，還喝了一口水。爸爸趕緊把我拉出了水面，我恨不得要打他。他說(shuō)：“我松手的時(shí)候你要不停地游?！苯又覀冇衷嚵艘淮危€真管用。居然不用游泳圈也能游起來(lái)了，我開(kāi)心極了。
其實(shí)做什么事就和學(xué)游泳一樣，只要你認(rèn)真、努力就行。
游泳意義作文400字 第二十一篇
今年夏天，爸爸，媽媽說(shuō)要領(lǐng)我去海邊游泳，當(dāng)時(shí)我高興的跳了起來(lái)。游泳也是我的一項(xiàng)愛(ài)好，當(dāng)然我不會(huì)放棄這次投身大海的好機(jī)會(huì)。自然就隨著爸爸媽媽來(lái)到蔚藍(lán)的大海邊。
那天，烈日當(dāng)頭，我站在沙灘上遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，藍(lán)天白云和絢麗多彩的遮陽(yáng)傘，像是一幅美麗的圖畫(huà)，真美！爸爸撐開(kāi)了遮陽(yáng)傘，我裝好泳褲，迫不及待的像大海跑去，投入到大海的懷抱里。這時(shí)我成了無(wú)拘無(wú)束的孩子。一會(huì)兒狗刨，一會(huì)兒仰游，享受著游泳的樂(lè)趣。我還和幾個(gè)一樣大小的孩子一起戲水。
太陽(yáng)下山了，在媽媽的催促下我無(wú)奈的上了岸，我們收拾好東西準(zhǔn)備回家。我戀戀不舍的回過(guò)頭，在心里悄悄的說(shuō)了一聲：“大海再見(jiàn)了?！?/p>
在乘車(chē)回家的路上，我不停的回想，在海上游泳的樂(lè)趣。我真希望能變成一條小魚(yú)，永遠(yuǎn)暢游在大海的懷抱里。
游泳意義作文400字 第二十二篇
每當(dāng)我聽(tīng)到新聞報(bào)導(dǎo)，又有三名小學(xué)生溺水死亡，老師也大會(huì)小會(huì)強(qiáng)調(diào)防溺水知識(shí)，媽媽也提心吊膽，等我一回家媽媽就拉著我去報(bào)游泳班，也不知道為什么，也許是怕我溺水吧！
這是我上游泳班的第一天，我們的教練是個(gè)女性，開(kāi)始我們練習(xí)的是憋氣老師讓我們先憋氣五秒，還好我憋得氣夠，接下來(lái)老師又讓我們憋氣十秒，我也堅(jiān)持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時(shí)間慢慢拉長(zhǎng)，一節(jié)課的憋氣，我一下子就學(xué)會(huì)了。
到了下午，我是第一個(gè)積極來(lái)到游泳池的，老師看我這積極的表現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)了我一朵小紅花，等人都到齊了，老師就開(kāi)始上課，這節(jié)課我們學(xué)的是憋氣游泳，我練得非常認(rèn)真，我差不多都可以游半個(gè)游泳池了，老師的口哨一響，我們班就立刻集合到老師那里，老師要求讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)表演自己剛才練習(xí)的怎么樣，有些同學(xué)只可以有一圈，有些同學(xué)可以游二圈，有的同學(xué)可以游三圈，而我可以有四圈。接下來(lái)老師讓我們來(lái)比賽，最后比賽的冠軍居然是我，因?yàn)槲冶人麄冇蔚目臁?/p>
我要感謝我的老師，教會(huì)了我游泳，我越來(lái)越喜歡游泳了，老師也告訴我們學(xué)會(huì)游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦，一定要去正規(guī)的游泳池才可以。
游泳意義作文400字 第二十三篇
一年一度的暑假又到來(lái)了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗(yàn)卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚(yú)，自由自在的的遨游。
今天，我又和舅舅來(lái)到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無(wú)幾，進(jìn)入游泳館著又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動(dòng)了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時(shí)暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開(kāi)始游起來(lái)，蛙泳、蝶泳、自由泳……
我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂(lè)趣。不料危險(xiǎn)卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。在我游得正起勁是有個(gè)大人從我后面游來(lái)，或許是沒(méi)注意到我，正好撞上了我而他卻沒(méi)發(fā)覺(jué)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)就開(kāi)始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來(lái)。驚慌失措的我心開(kāi)始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來(lái)，不然就……
回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺(jué)得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應(yīng)該逞強(qiáng)。吃一塹長(zhǎng)一智，以后我一定會(huì)很小心的。
游泳意義作文400字 第二十四篇
今天艷陽(yáng)高照，天氣很熱，真是游泳的好時(shí)機(jī)。
上午十點(diǎn)，我和爸爸收拾好游泳衣 ，帶上毛巾，向游泳館高高興興地進(jìn)軍。很快我們換完泳衣，來(lái)到泳池邊。
游泳池十分的大，像學(xué)校的操場(chǎng)那么大，池里零星的分布著一些游泳的人。爸爸見(jiàn)到泳池，激動(dòng)地從臺(tái)上跳了下去，激起半米高的水浪，真是一石激起千層浪啊。
我也該下水了。但我的腳剛一碰到水，一股寒氣從我的腳底直撲頭頂。我全身不由自主地抖了幾下。這一抖，我腳滑了，于是整個(gè)身體向水中倒去，激起的水花竟比爸爸的還高。我在水中拼命地?fù)潋v，嗆了好幾口水，感覺(jué)整個(gè)腦袋都進(jìn)了水。為什么我會(huì)嗆水呢？因?yàn)椤也粫?huì)游泳！
我撲騰著抓住了欄桿，心突突地挑個(gè)不停，似乎要沖破我的喉嚨沖出去。同時(shí)，我全身發(fā)軟，似乎連欄桿也抓不住了。
爸爸扶著我，讓我學(xué)習(xí)踩水。“來(lái)，手和腳交替踩水，節(jié)奏可以不一樣，但手要快速拍水，不停地拍，而腳可以緩慢地踏水，因?yàn)槭质顷P(guān)鍵……?！卑职衷谝贿叢煌５亟虒?dǎo)我，我按照他的指導(dǎo)，果然浮了起來(lái)，沒(méi)下沉。我手舞足蹈，結(jié)果樂(lè)極生悲，身子一歪，又嗆了幾口水。
爸爸見(jiàn)我會(huì)了基本動(dòng)作，于是獨(dú)自去深水區(qū)游泳了，留下我一個(gè)人在淺水區(qū)。我突然萌生了學(xué)習(xí)蛙泳的想法，但我身子剛前傾，就又歪了?！鞍 ァ蕖夼?！”我又嗆了幾口水。爸爸看見(jiàn)我這幅滑稽樣，笑得身子都仰了過(guò)去。
唉，我什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)游泳呀？！
游泳意義作文400字 第二十五篇
我的暑假生活充實(shí)而又多彩，彈琴、奧數(shù)，英語(yǔ)……?？晌易钕矚g的就是游泳了。
我喜歡游泳，喜歡泡在水中那種清涼的感覺(jué)。暑假，是燥熱的夏天，連在其它季節(jié)吹在臉上的涼風(fēng)也是溫?zé)岬摹５?，在水中，特別是晚上，會(huì)有別樣的清涼。全身涌上一股清爽之感，仿佛將一切悶熱、煩惱都驅(qū)除掉了。
我喜歡在水中如魚(yú)兒一般穿梭，享受著若有若無(wú)的水的輕柔的撫慰。我一會(huì)兒兩臂前后交替劃動(dòng)，手臂帶起的水花像化作一條虛線的水龍，雙腳像魚(yú)的尾鰭那樣有規(guī)律地拍動(dòng)，不過(guò)是交替進(jìn)行。一會(huì)兒，我像潛伏著的青蛙，慢悠悠地在水中一跳一跳地往前游去了；一會(huì)兒，我又悠閑地像躺在一塊通透和碧藍(lán)的大石頭上一樣，躺在水面上，雙腳輕輕地?fù)舸蚱鹨欢涠浞鸬乃?，仿佛在嬉戲。我游了一圈又一圈，陶醉在碧藍(lán)世界中了。
我特別喜歡揚(yáng)起浪花，濺到小伙伴身上，再承受著另一股白色水霧撲面的感覺(jué)。當(dāng)你操控著或大、或小、或高、或低、或像水龍、或像白云的水花，讓它們撲在同伴臉上、身上，再看看他們賭氣反擊、似笑非笑的模樣，你會(huì)不禁失笑的。水花的模樣，千姿百態(tài)，從沒(méi)有相同，它們變幻成一切樣子，任你操控，然后跟你的“敵人”開(kāi)個(gè)玩笑。它們是最親切、友好的，貼近你，帶給你歡樂(lè)！
我多么喜愛(ài)這水、這浪給予我的一切一切。它是多么美好啊！
游泳意義作文400字 第二十六篇
聽(tīng)說(shuō)，生雞蛋在清水里是沉在水底的，只要稍動(dòng)“手腳”就可以讓雞蛋神奇的浮在水面，于是我打算教雞蛋“游泳?！?/p>
首先我準(zhǔn)備適量清水、生雞蛋。還需要再準(zhǔn)備一個(gè)杯子，加滿三分之一的清水，接著按照老師課上的說(shuō)明加入兩勺食用鹽，攪拌均勻，等著食用鹽慢慢在水中不見(jiàn)后，將生雞蛋放入水中。但結(jié)果并沒(méi)有想象中的那么成功，雞蛋并沒(méi)有浮起來(lái)，而是沉底了。
這到底是什么原因呢？我反思實(shí)驗(yàn)失敗的原因，究竟是鹽加少了，還是攪拌的不均勻。失敗是成功之母，一次失敗并沒(méi)有擊退我的好奇心。
于是，我選擇重做一遍。這一次，鹽的數(shù)量加倍，充分?jǐn)嚢杈鶆颍敝镣耆诨?，只?jiàn)這時(shí)，雞蛋像被施了魔法一樣，搖搖晃晃的浮了起來(lái)。我的實(shí)驗(yàn)成功了！”
我的到的實(shí)驗(yàn)原理是：鹽不但可以吸收空氣的水分起到除濕的作用，還可以增加水的密度！
世間萬(wàn)物都有很多奇妙現(xiàn)象，不止一種，但雞蛋游浮這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，就讓我感受到了“科學(xué)”的神奇力量！
游泳意義作文400字 第二十七篇
一個(gè)暑假又重新開(kāi)始了，我正想趁這幾天緩解一下我考試后的心情，媽媽卻已經(jīng)訂下了一個(gè)魔鬼式訓(xùn)練——學(xué)游泳，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的考驗(yàn)，因?yàn)槲沂莻€(gè)“旱鴨子”，又怕水，所以媽媽才讓我學(xué)。學(xué)游泳的第一天降臨了。我換好了泳褲，就來(lái)到了游泳池前，看到那些人在游泳池里像小魚(yú)一樣游來(lái)游去，我也迫不及待地想下去游，可是想到我上一次被嗆到水的滋味，心里就不禁打起了“退堂鼓”。過(guò)了一會(huì)兒教練就叫我下水我才慢吞吞地下了水，然后教練就叫我們憋水二十秒，一聽(tīng)到憋水兩個(gè)字，我的心更緊張了，因?yàn)槲颐看伪锼紩?huì)嗆到，我看了看周?chē)?，別人都已經(jīng)輕輕松松地把頭低下了水，我只好憋住氣把頭鉆到了水下。突然，我把嘴張的很大吸了一口氣吞了下去，那滋味可真不好受，可我還是忍到了二十秒。接下來(lái)教練就叫我們做游泳腳的姿勢(shì)，每個(gè)人都要做給教練看，我心想這次肯定又會(huì)鬧出一個(gè)大笑話，很快就到我了，所有人都投來(lái)了羨慕的目光，我認(rèn)認(rèn)真真地做出了腳的姿勢(shì)，教練居然說(shuō)我做得很標(biāo)準(zhǔn)，聽(tīng)到這句話，我心里的大石頭終于落了下來(lái)。學(xué)游泳的時(shí)間是兩個(gè)小時(shí)，時(shí)間很快就穿梭過(guò)去了，一節(jié)課的有驚無(wú)險(xiǎn)終于結(jié)束了。
游泳的酸甜苦辣，我終于嘗到了。也懂得了原來(lái)學(xué)一件事也不是那么容易，但是只要肯付出努力就一定可以學(xué)成的。
游泳意義作文400字 第二十八篇
剛放暑假，媽媽就帶我來(lái)到文體中心報(bào)名學(xué)游泳。
第一天上課，我們先跟潘教練（男的）進(jìn)了更衣室，換好衣服后，拿著浮板再把身上淋濕，接著來(lái)到了游泳池邊做準(zhǔn)備活動(dòng)，最后下水。開(kāi)始教練先讓我們把手扒在池邊上，頭埋到水里練憋氣。一憋就是十五秒，這樣，反反復(fù)復(fù)的練，我漸漸的能憋到二三十秒了。
第二天，教練讓我們趴在池邊，練打腿（打腿就是腳腿并攏伸直在池邊拍打）。我感覺(jué)學(xué)游泳還是件很容易，很愉快的事！
可是第三天，教練就讓我們拿浮板以自由泳的動(dòng)作來(lái)回游。這回我感覺(jué)一點(diǎn)兒也不輕松了，一遍遍的，真的是很累！
第四、第五天，教練教我們學(xué)蛙泳，先練跪腿，可能是我的骨頭比較硬的原因，還沒(méi)練一會(huì)兒，我的腿就開(kāi)始抽筋了。但我還是忍住了痛堅(jiān)持練了下來(lái)。接著，我們又練習(xí)學(xué)蛙泳蹬腿（就是收、翻、蹬三個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái)做）。
第六天，教練把蛙泳的劃手、蹬腿及換氣都給我們講解并演示了一遍后，就要求我們不用浮板進(jìn)行練習(xí)?？墒请x開(kāi)了浮板，就像是瞎子丟掉了拐杖。我怎么也不敢游了……
游泳意義作文400字 第二十九篇
今年的夏天非常炎熱，熱得像烤爐一樣。輕微一動(dòng)就會(huì)讓人大汗淋漓。
這個(gè)暑假里媽媽叫我學(xué)游泳。一開(kāi)始我感到很害怕，爸爸告訴我游泳是一個(gè)非常有趣的運(yùn)動(dòng)，還鼓勵(lì)我說(shuō)：&l[db:tags]quo;不關(guān)鍵怕困難，勇敢地挑戰(zhàn)自己，要相信自己”。于是夏令營(yíng)我報(bào)了游泳班。鄧?yán)蠋熓且晃惶厥鈬?yán)肅的老師，上課時(shí)我們都不敢嬉鬧，聚精會(huì)神地聽(tīng)講。鄧?yán)蠋熓紫冉涛覀冊(cè)谒锉餁猓缓笥纸涛覀兺苡就?。反?fù)訓(xùn)練了幾天后我學(xué)會(huì)了基本動(dòng)作，但還不純熟。很快夏令營(yíng)就結(jié)束了，我想念鄧?yán)蠋?，因?yàn)樗虝?huì)了我很多游泳知識(shí)。回家以后，我天天都訓(xùn)練游泳，很快就完全學(xué)會(huì)了，可以像一條小魚(yú)一樣在水里自由安閑地游來(lái)游去。后來(lái)，我又嘗試學(xué)習(xí)倒著游泳和潛水，輕輕松松地學(xué)會(huì)了。
不知不覺(jué)學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間已經(jīng)過(guò)了一個(gè)月了，在這一個(gè)月里我學(xué)會(huì)了游泳。游泳真的像爸爸說(shuō)的那樣有趣極了，還可以強(qiáng)身健體。我希望所有的小朋友們都能學(xué)會(huì)游泳，擁有健康的身體。
游泳意義作文400字 第三十篇
游泳是一項(xiàng)很有趣的運(yùn)動(dòng)。
這天，我既興奮又不舍地去上今年夏天最后一節(jié)自由泳課。因?yàn)槲乙魬?zhàn)游泳池的長(zhǎng)邊——25米長(zhǎng)的距離啦！
我來(lái)到泳池旁，熟練地戴上泳帽泳鏡，做好熱身，一下子從岸上跳到了水里。隨著撲通一聲，泳池里濺起了清澈的水花。這是我最喜歡玩的水上游戲之一，看似有點(diǎn)危險(xiǎn)，但事實(shí)上因?yàn)樗母×?，我們小朋友啥事都沒(méi)有，會(huì)很安全。
老師說(shuō)我可以游完25米了，注意動(dòng)作規(guī)范就好?？晌矣X(jué)得，腳一下都不碰池底游完25米太難了。我嘗試了好幾次都沒(méi)成功，累得氣喘吁吁，休息了好一會(huì)兒。
老師一直在鼓勵(lì)我，我決心要挑戰(zhàn)自己！這一次我用盡吃奶的力氣使勁蹬泳池的墻壁，飛快地游了起來(lái)，五米、十米、十五米……到了最后，我實(shí)在是游不動(dòng)了，就放慢了速度，動(dòng)作也不太標(biāo)準(zhǔn)了。但是我還是堅(jiān)持了下去，很快就觸摸到了另一邊泳池的墻壁。我開(kāi)心極了！我站起身來(lái)，看到老師和周?chē)募议L(zhǎng)們都對(duì)我豎起了大拇指。
我下次還要突破自己，學(xué)會(huì)踩水！
游泳意義作文400字 第三十一篇
7月11日媽媽帶我和江一涵去游泳。一路上我很激動(dòng)，走著走著，就到了目的地，我們一進(jìn)大廳就看見(jiàn)的全是小朋友。換上用游泳衣，來(lái)到大廳，我和涵涵都分到了第三組，我們擺好了鞋老師說(shuō)完了要求我們就去了游泳池。老師讓我們坐在游泳池邊上給身上潑水，然后我沿著邊下水了，水涼涼的。老師先讓我們練憋氣，然后是連著憋，老師看我們筋疲力盡的下來(lái)就讓我們玩來(lái)了，很快，就下課了，下次我要繼續(xù)努力，
第2天，我們開(kāi)始學(xué)揚(yáng)泳了，因?yàn)榈?次我松開(kāi)手就瞪了一下，所以我一下就劃了一小段，劃到中間了我已經(jīng)筋疲力盡里聽(tīng)到了老師說(shuō)加油，加油，我有了力氣，我有的很快一下就到了，我下次要加油。
第3天我們要加手了，老師說(shuō)：“手心要朝外，胳膊伸直，上的時(shí)候慢，下的時(shí)候快”這是重點(diǎn)!但是我抬胳膊的時(shí)候水花會(huì)進(jìn)鼻子，我已經(jīng)知道為什么了，因?yàn)槲疑先サ乃俣忍?，?jīng)過(guò)訓(xùn)練，和老師的幫助，經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練，我的姿式已經(jīng)完全掌握了，最后一天我們給家長(zhǎng)表演，先是初級(jí)班表演，分為四個(gè)組，先第一組，再是第二組，在是我們，我表演時(shí)很緊張，但是還是順利的完成了表演，下來(lái)是提高班的表演，最后的表演成人班的表演，經(jīng)考核合格，給我們發(fā)了證書(shū)，游泳真開(kāi)心，我明年還想在學(xué)。
游泳意義作文400字 第三十二篇
放暑假了，我去學(xué)游泳。那天早上七點(diǎn)半我就起床了，馬上就刷牙洗臉吃完早餐穿好泳衣戴好泳鏡泳帽就出發(fā)了。到地方了，看到很多像我一樣學(xué)游泳的小朋友，教練叫我們開(kāi)始學(xué)，我們學(xué)的是蛙泳。教練叫我們先做熱身操，圍著游泳池小跑四圈，然后開(kāi)始學(xué)劃水、呼吸，再趴在泳池邊學(xué)勾腿、伸腿。就這樣學(xué)了一段時(shí)間后再叫我們吸一口氣再潛進(jìn)水中，又抬起頭呼出氣來(lái)，再吸氣再沉下去，這樣反復(fù)地練習(xí)。我們大家都很用心去學(xué)，教練看我們學(xué)得差不多了就叫我們背上背包和劃板下泳池去練習(xí)。開(kāi)始的時(shí)候我們都做得不夠好，但是我們大家都聽(tīng)教練的指揮，很快就掌握到技巧，劃得好多了。
這次學(xué)游泳，既鍛練了身體，又嘗到了很多東……我覺(jué)得無(wú)論學(xué)什么只要你努力，用心，不怕苦不怕累，就一定行的，做什么事都要為自己加油呀！
游泳意義作文400字 第三十三篇
暑假的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的游泳課，我本以為游泳會(huì)非常簡(jiǎn)單，可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來(lái)。于是我趴在了岸邊，一動(dòng)不敢動(dòng)，教練苦口婆心地讓我下去試一試，可我剛下去就嗆了幾口水。
不一會(huì)兒，看著一起來(lái)的同學(xué)都會(huì)游了，我非常羨慕，想到自己肯定學(xué)不會(huì)了，干脆放棄吧，不然在這邊會(huì)被其他小朋友笑話的。我大聲喊道：“我不學(xué)了，不學(xué)了！”這時(shí)，媽媽和老師同時(shí)過(guò)來(lái)安慰我，他們不斷地鼓勵(lì)我：“不要害怕失敗，勇敢站起來(lái)，多練習(xí)，肯定會(huì)好的?！蔽翌D時(shí)信心大增，開(kāi)始游起來(lái)。
因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好，老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開(kāi)始我怎么也不敢動(dòng)，只好讓老師跟在后面，老師總是救我，便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展，腳一蹬，頭一會(huì)兒露出水面，一會(huì)兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來(lái)越好，越來(lái)越快。“太好了，我學(xué)會(huì)游泳了！”我心花怒放地叫道。
我真高興我學(xué)會(huì)了游泳，同時(shí)我也知道了不管做什么事，都要努力，還要堅(jiān)持，這樣才會(huì)成功。
游泳意義作文400字 第三十四篇
暑假期間，我聽(tīng)說(shuō)牛奔的游泳池開(kāi)放了，所以我哭著讓媽媽帶我去學(xué)游泳。媽媽同意了，于是我們收拾好游泳器材，直接去了游泳池。
當(dāng)我們來(lái)到游泳池時(shí)，我迅速穿上泳衣，戴上護(hù)目鏡，向游泳池跑去。啊，這里的水真藍(lán)！我迫不及待地跳進(jìn)水里。水濺得很高，冰冷的池水包圍了我。首先，教練教我們屏住呼吸。我先深吸一口氣，然后迅速把頭伸進(jìn)水里。突然，水灌進(jìn)了我的耳朵和鼻子，我喝了一口水。我把持不住，沖出了水面。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我取得了很大的進(jìn)步。然后，教練教我們?cè)趺磩澦Ｎ覀儜?yīng)該用兩條腿向后推，向兩邊劃水。于是，我吸足了氣，撲到水里，用力把腿往后推，雙手用力劃向兩邊，按照時(shí)間的感覺(jué)向前游去。不知不覺(jué)，我游了很遠(yuǎn)的路。嘿，我會(huì)游泳。我站在水里。我媽笑著對(duì)我豎起大拇指。我的心是甜蜜的。
通過(guò)這次對(duì)游泳的學(xué)習(xí)，我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
游泳意義作文400字 第三十五篇
還沒(méi)去新西蘭之前，媽媽就讓我去學(xué)游泳。
一開(kāi)始我不敢下水，我怕水太涼，還因?yàn)榕鲁料氯?。可是，教游泳的阿姨腳一抬，就把我踢下水了。我沒(méi)想到的是我竟然浮了起來(lái)，這時(shí)候，阿姨說(shuō)：“今天你學(xué)憋氣?！闭f(shuō)著就示范了起來(lái)，“先吸一口氣，把鼻子捏住，在水里憋的時(shí)間越長(zhǎng)越好?！蔽易约洪_(kāi)始練習(xí)了，一開(kāi)始我在水里憋的時(shí)間不太長(zhǎng)，后來(lái)熟練了，在水里憋氣的時(shí)間長(zhǎng)了許多。
第二天，我學(xué)浮。阿姨說(shuō)：“只要你腳一抬就能起來(lái)了?！蔽也幻靼?，問(wèn)：“頭要低下去嗎？”阿姨回答說(shuō)：“要的。”我就開(kāi)始練習(xí)了。先吸一口氣，再捏住鼻子，腿一抬，我興奮地說(shuō)：“這很簡(jiǎn)單！”阿姨說(shuō)：“明天還有更難的呢！”
第三天，阿姨說(shuō)：“今天我直接教你抬腿?！蔽掖诡^喪氣地說(shuō)：“確實(shí)很難！”這一次我要自學(xué)成材，不需要阿姨教我了，我一憋，一抬，一劃腿，一個(gè)完美的抬腿動(dòng)作就做完了。阿姨高興地說(shuō)：“你能自己游了?！蔽摇皣W嗒嘩嗒”地開(kāi)始游了。一開(kāi)始不怎么樣，后來(lái)越游越好！
游泳真是一件快樂(lè)的事，我要繼續(xù)努力，游得更快更好！
游泳意義作文400字 第三十六篇
夏日炎炎，我被太陽(yáng)公公曬得快要融化了，我決定趁這個(gè)炎熱的夏天去學(xué)習(xí)游泳，我可不想當(dāng)一只“旱鴨子”。
來(lái)到游泳池，我看見(jiàn)游泳池里有好多的人，有小孩、老人、年輕人，他們個(gè)個(gè)游得像一條魚(yú)，而我卻是一只“旱鴨子”，我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳！
老師讓我先在水里練習(xí)憋氣，我一下子就會(huì)了。老師讓我跟著他做劃水動(dòng)作，我照著他那樣學(xué)起來(lái)，我把這個(gè)動(dòng)作來(lái)來(lái)回回做了好多次，終于記住了。老師又讓我在游泳池邊扶著邊沿學(xué)習(xí)蹬腿。我做了好多次都沒(méi)有做標(biāo)準(zhǔn)，真是笨死了！我又來(lái)來(lái)回回做了好多遍，終于我的蹬腿動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)了。老師讓我試著游一下，我雙手劃水，雙腿蹬水，嘿，竟然還游起來(lái)了！可我還沒(méi)高興多久，我突然沉了下去，我慌張極了，因此喝了好幾口游泳池里的水。幸好我撲騰幾番就起來(lái)了，嚇?biāo)牢伊耍】磥?lái)我的游泳動(dòng)作還沒(méi)有做到位，我又反反復(fù)復(fù)做了好多遍，我再試著游起來(lái)。嘿，這次我可沒(méi)有沉下去了，我學(xué)會(huì)游泳了！我激動(dòng)得差點(diǎn)跳起來(lái)。
萬(wàn)事開(kāi)頭難，但是再難的事都難不了我們，只要通過(guò)反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，相信我們一定能成功。這次游泳讓我收獲真多！
游泳意義作文400字 第三十七篇
今天，我和媽媽?zhuān)€有哥哥一起去游泳，我們好開(kāi)心呀！
我們來(lái)到了解放路小學(xué)的游泳館，我和媽媽到女更衣室，漂亮的長(zhǎng)裙換上了游泳衣。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，所以我只能戴著游泳圈下水了，哇！水好涼呀，我在水里游得好像一條魚(yú)。媽媽說(shuō)叫我和她一起游，因?yàn)閶寢屘亓?，所以我被媽媽拖著，游得很慢。我說(shuō)：”哥哥，我們打水仗吧，“哥哥說(shuō)：”好的，“我們倆對(duì)面站開(kāi)，用我們的小手使勁把水潑向?qū)Ψ剑灰粫?huì)兒，我們倆就變成了兩只小落湯雞，我們都哈哈大笑。
接著我們開(kāi)始比誰(shuí)游得快，我和哥哥從起點(diǎn)開(kāi)始出發(fā)，哥哥很快就跑到我前面去了，媽媽說(shuō)：”沒(méi)關(guān)系，我來(lái)幫你，“于是媽媽拉著我在水里連跑帶游，只見(jiàn)我的兩只小腿在水里用力猛蹬，不一會(huì)兒在媽媽的幫助下，我也很快追上哥哥，我心里美滋滋的??！
天很快黑了下來(lái)，我們?cè)摶丶伊?，我和哥哥約好過(guò)兩天再來(lái) !!
游泳意義作文400字 第三十八篇
今年暑假，天氣特別熱，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，媽媽說(shuō)游泳既能消暑，又可以強(qiáng)身健體。
我和媽媽來(lái)到游泳館，這里好多人呀！有大人有小孩，有會(huì)游泳的也有在學(xué)習(xí)游泳的，大家穿著各色各樣的泳衣，真是一道亮麗的風(fēng)景。
我們首先學(xué)習(xí)的是蛙泳。我們穿上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，在岸上做好熱身運(yùn)動(dòng)，然后就開(kāi)始下水學(xué)習(xí)了。先是練習(xí)憋氣，這項(xiàng)我半個(gè)小時(shí)就練的很好了。接著就是練習(xí)漂浮，最后就是練習(xí)蛙泳腿，這項(xiàng)是最關(guān)鍵最難學(xué)的。在練習(xí)時(shí)教練不停地喊著：“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽(tīng)著簡(jiǎn)單的動(dòng)作，做起來(lái)可不容易，做不好的話根本游不動(dòng)，游不遠(yuǎn)。
經(jīng)過(guò)三天的訓(xùn)練和刻苦努力，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。第四天，教練看我游的比較好，就讓我參加考核。我像一只小青蛙一樣在泳池里游了一個(gè)來(lái)回，最后我得到了畢業(yè)證書(shū)。我開(kāi)心極了。媽媽常對(duì)我說(shuō)堅(jiān)持才會(huì)勝利，我堅(jiān)持了，我勝利了。