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清爽的夏的作文 第一篇

今天下午兩點(diǎn)，媽媽帶著我去聯(lián)豐游泳館，參加一個(gè)活動(dòng)——游泳親水體驗(yàn)。

在下水之前，教練就跟我們說(shuō)，游泳前一定得熱身，不然會(huì)很危險(xiǎn)，有可能在水里抽筋，隨后還帶著我們一起做了一套熱身操?！坝涀?dòng)作一定得做到位，讓全身的關(guān)節(jié)和肌肉都得到拉伸，否則就是鴨子孵小雞——白忙活?！苯叹氁贿厧е覀冏鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，一邊對(duì)我們說(shuō)。熱完了身，教練還給我們示范了蛙泳時(shí)腿的姿勢(shì)。首先腿一定要繃直，然后彎上去，再把腳翻開(kāi)往兩側(cè)劃個(gè)圓，然后再回來(lái)。教完動(dòng)作，教練又跟我們講了一些有關(guān)防溺水的知識(shí)?！爱?dāng)有人溺水時(shí)，千萬(wàn)不要盲目地下水救人。應(yīng)該要大聲呼救或扔個(gè)救生圈給他。當(dāng)自己溺水了，旁邊沒(méi)人時(shí)，身體一定要放輕松，這樣反而可以浮出水面，為自己獲得營(yíng)救爭(zhēng)取時(shí)間。”

講解完這些知識(shí)后，教練看我們蠢蠢欲動(dòng)。便讓我們下了水。哇！水好涼，真舒服！片刻，我只覺(jué)得身體由外到內(nèi)都透心涼，感覺(jué)很舒適、愜意！我不由地心想：難怪人們都喜歡在夏天里游泳，原來(lái)，游泳既能解暑，又可以鍛煉身體，提高肺活量，何樂(lè)而不為！

聯(lián)豐游泳館的水很干凈，環(huán)境也很好，大家玩得特別歡。我們互相潑水、嬉戲、打鬧。此時(shí)，我只想變成一條魚(yú)兒徜徉在水中，不想再做陸地上的鐵板燒！接下來(lái)教練開(kāi)始教我們憋氣、換氣。只見(jiàn)他先深吸一口氣，然后慢慢呼出。盡量保持時(shí)間久一點(diǎn)，再吸氣。因?yàn)楸餁馐怯斡镜幕竟?，所以我們都認(rèn)真地練著，吸氣，保持不動(dòng)，再呼氣，吸氣……呼氣……直到我們都認(rèn)為差不多了，我把頭伸到水里試著憋氣。1、2、3……到了第20秒的時(shí)候，我再也堅(jiān)持不住了，咕咚一聲鉆出了水面。哎呦！嗆了一鼻子的水，原來(lái)我把換氣當(dāng)成憋氣了。

后來(lái)，教練讓我們以水中的護(hù)欄為目標(biāo)，試著憋一口氣從護(hù)欄下面鉆過(guò)去。于是，我又將頭伸入水中，想一口氣從護(hù)欄下面游過(guò)去。剛開(kāi)始憋一口氣，根本游不到護(hù)欄對(duì)面。游不到就重頭開(kāi)始，第二次我試著憋氣時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，第三次再比第二次再長(zhǎng)一點(diǎn)。就這樣一次不行兩次，兩次不行三次。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的努力，我終于可以憋很久，直到能一口氣游到護(hù)欄的那一邊。?。∥医K于成功了。

這天下午，我不停地練習(xí)憋氣換氣，從護(hù)欄下游過(guò)去，以及教練教的蛙泳的姿勢(shì)。雖然喝了很多水，但我覺(jué)得很值得，因?yàn)槲也坏珜W(xué)會(huì)了游泳，還找到了夏日的清涼，以后我會(huì)經(jīng)常來(lái)體驗(yàn)游泳帶給我的涼爽舒適。

清爽的夏的作文 第二篇

來(lái)了，是誰(shuí)告訴你的？哦，原來(lái)是小雨。夏天的雨是淺藍(lán)色的！夏天剛到，便下起了蒙蒙細(xì)雨，如絲如煙，在雨霧的襯托下，格外美麗。水庫(kù)里，水漲起來(lái)了，魚(yú)兒在水中暢游，蝦兒在水里“捉迷藏”，快樂(lè)無(wú)比，雨溶進(jìn)了水庫(kù)，就像滴進(jìn)一個(gè)大玉盤(pán)，濺起一串串像珍珠似的水珠；雨落在地平線(xiàn)上，又濺起一陣煙霧，大地立刻露出一個(gè)個(gè)甜甜的酒窩。小雨滋潤(rùn)莊稼，讓新的生命生機(jī)勃勃，孕育著粒粒飽滿(mǎn)的種子，讓它們?cè)诮鹕那锾熘小吧鷥河薄Ｉ接?，?shù)更秀，大自然越發(fā)顯得更神氣！小雨是夏天的使者！

夏天來(lái)了，是誰(shuí)告訴你的？哦，原來(lái)是太陽(yáng)。夏天剛到，太陽(yáng)好像變得更勤快了！每天四五點(diǎn)鐘，太陽(yáng)就露出了笑臉。他送走了眨眼的星星，送走了小草葉上的露珠。他把麥穗染得金黃金黃的，他讓鮮艷的花朵綻放笑容。直到傍晚七八點(diǎn)，太陽(yáng)公公才把一脈山峰染得露出了羞臉。勤勞的太陽(yáng)，你是夏天的使者！

夏天來(lái)了，是誰(shuí)告訴你的？哦，原來(lái)是樹(shù)木。夏天剛到，樹(shù)木便“欣欣向榮”，長(zhǎng)出了嫩綠的葉子，一陣雨過(guò)后，綠葉上露珠點(diǎn)點(diǎn)，晶晶瑩瑩，閃閃發(fā)光。到了盛夏，樹(shù)木們更是枝繁葉茂。小鳥(niǎo)在其中棲息，搭窩建巢。每天早晨，都能聽(tīng)見(jiàn)小鳥(niǎo)在綠葉繁茂的枝頭“唧唧喳喳”唱歌，那是多么的悅耳動(dòng)聽(tīng)！讓人陶醉！樹(shù)木，你是夏天的使者！夏天來(lái)了，是誰(shuí)告訴你的？哦，原來(lái)是荷花。夏天剛到，那無(wú)瑕的荷花，有的綻放出花蕾，有的含苞欲放。有的粉紅像霞，有的純白像雪。在碧綠的荷葉的襯托下，顯現(xiàn)出她那慣有的風(fēng)格：出淤泥而不染，濯清漣而不妖。那么高貴，令人敬佩！荷花，你也是夏天的使者！

啊，夏天，你是美麗的，你是高貴的，你是五彩的！我們愛(ài)你！

清爽的夏的作文 第三篇

夏天一到，火辣辣的太陽(yáng)真是熱情！不！不！不！是太熱情了，熱得我沒(méi)走兩步就頭昏腦脹、揮汗如雨。唉！看著天上火辣辣、白花花的大太陽(yáng)，真是拿它沒(méi)辦法，但快快分享你我的消暑小秘方，讓你我都清涼清涼，別再為了火紅的太陽(yáng)、熾熱的天氣而抓狂。

到底我的消暑秘方式什么呢？吃冰？游泳？吹冷氣？當(dāng)然不是啰！正確答案是──爬山。沒(méi)錯(cuò)！就是爬山，如果你不相信，那就跟著我一起走入山林的世界，消暑一“夏”吧！

走在山中的柏油路上，腳底下沒(méi)有一絲的熱意，因?yàn)榛鸺t的太陽(yáng)早已被高大的樹(shù)木群給擋住了，只有斑駁的陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)葉，頑皮卻不焦躁的照在這山間蜿蜒的羊腸小徑上，一路漫步而上，微風(fēng)徐徐的吹拂過(guò)來(lái)，令人感到無(wú)比的舒暢與清爽；潺潺的山水，清澈極了，從石頭上緩緩流洩，沒(méi)有千軍萬(wàn)馬的磅礡氣勢(shì)，唯有寧?kù)o和清涼；還有路旁的小花小草，紅花襯著綠葉，每朵花兒都是最美的花仙子，一叢叢的花朵，散發(fā)出迷人的芬芳，香甜的氣味瀰漫在空中，讓爬山客個(gè)個(gè)都被熏得陶陶然，情不自禁的停下腳步，多吸幾口這在車(chē)陣中聞不到的花香……當(dāng)然還不只這些，在你眼前翩翩飛舞的花蝴蝶、在樹(shù)上快速躍動(dòng)的小松鼠、在空中快樂(lè)唱歌的小鳥(niǎo)，他們都是山林中的一份子，最懂得在這盛夏的季節(jié)里，悠悠蕩蕩的享受山間的清涼，一點(diǎn)都不被酷熱所苦。

在這世外桃源的山中，不需要冷氣當(dāng)跟屁蟲(chóng)，也不會(huì)讓你熱到汗流浹背、昏昏欲睡，只要你愿意走出冷氣房，放下煩躁的心，你將會(huì)擁有酷熱的盛夏中全然不同的感受。如果你也羨慕的話(huà)，為何不現(xiàn)在就走出冷氣房，快快投入群山的懷抱，享受這最自然、最廉價(jià)，卻也最健康、最怡人的消暑秘方呢？

清爽的夏的作文 第四篇

炎炎夏日，人們多么渴望能有一杯解渴的水，一片乘涼的樹(shù)蔭！

7月一個(gè)炎熱的下午，我走在被陽(yáng)光曬得滾燙的人行道上。四周是高樓大廈，連僅有的幾棵小樹(shù)都挺不直腰，嫩枝嫩葉無(wú)力的垂著。它們被驕陽(yáng)烤著，身上的水分似乎轉(zhuǎn)眼就消失了。我突然看見(jiàn)，前方有一個(gè)紫色的棚子，和周?chē)念伾懿粎f(xié)調(diào)，它給人一種全新的力量，棚子下坐著兩位老大爺，一張桌子上放著滿(mǎn)滿(mǎn)的兩大桶水。我好奇的走過(guò)去，看見(jiàn)了一幅巨大的橫幅“某某某社區(qū)免費(fèi)供水點(diǎn)”。

不知為何，我感到一股暖流在心中激蕩。他們?yōu)槟氵f上的這杯水包含著無(wú)數(shù)的、說(shuō)也說(shuō)不完的關(guān)心。這就是他們它們的閃亮點(diǎn)，這一杯水就是連接中國(guó)人民的紐帶，它將我們的心相連，相通。要是這世上有更多這樣的人就好了，那這就將是一個(gè)完美、和諧的年代！

清爽的夏的作文 第五篇

在炎炎夏日里，太陽(yáng)就像一個(gè)神奇的魔法師，把大地照得格外的火紅，格外的火熱。可在這天，我們夏令營(yíng)的同學(xué)卻都熱情高漲，神采奕奕。聽(tīng)說(shuō)今天我們可以看到冰雪覆蓋的雪場(chǎng)，還可以享受到夏日里的一絲涼意。

夏令營(yíng)的大巴車(chē)疾速行駛在寬敞的馬路上，大家一路上說(shuō)說(shuō)笑笑。很快我們就到達(dá)了“銀七星”滑雪場(chǎng)，這是一座白色的圓球形建筑物，是目前亞洲最大的室內(nèi)滑雪場(chǎng)。我們?cè)趯?dǎo)游的帶領(lǐng)下，走進(jìn)了滑雪場(chǎng)的大門(mén)。沒(méi)想到，進(jìn)滑雪場(chǎng)的準(zhǔn)備工作還真多呀!我們先換上了工作人員為我們準(zhǔn)備的大棉衣，棉褲。這下，大家可都熱得透不過(guò)氣來(lái)，連聲嘮叨道：“好熱呀，好熱呀!”接著，我們又套上了雪鞋，戴上了手套。當(dāng)我們身上都全副武裝時(shí)，終于可以領(lǐng)器具了。我們每人都套上一雙滑雪板，拄著一對(duì)雪橇，一瘸一拐地走向滑雪場(chǎng)。

走過(guò)一條長(zhǎng)廊，穿過(guò)一排透明的簾布，展現(xiàn)在我們眼前的就是一個(gè)冰天雪地的世界。整個(gè)滑雪場(chǎng)氣勢(shì)非凡，像一條白色飛龍橫臥在這個(gè)大廳里。

滑雪場(chǎng)真冷啊!我們剛進(jìn)入這座冰雪城堡時(shí)，一股冷颼颼的寒風(fēng)就朝我們撲來(lái)，有幾個(gè)同學(xué)差點(diǎn)適應(yīng)不過(guò)來(lái)，連打了幾個(gè)噴嚏。每當(dāng)我開(kāi)始滑雪時(shí)，這股零下2度的涼風(fēng)又會(huì)毫不客氣地迎面而來(lái)，使我們這樣的初學(xué)者把握不住方向，摔了一跤又一跤。在滑雪場(chǎng)里呆了不到幾十分鐘，大家的臉上都已是冷冰冰了。

“銀七星”滑雪場(chǎng)真夠刺激的!同學(xué)們，你們有過(guò)從高處向低處滑落的感覺(jué)嗎？相信許多同學(xué)都會(huì)說(shuō)“沒(méi)有”吧!這次我就感受到了當(dāng)“小鳥(niǎo)”的滋味。我們大家從滑雪場(chǎng)外圍的一座自動(dòng)扶梯來(lái)到了第一段12度的坡道，從落差將近10米的高坡向下滑行，那感覺(jué)是誰(shuí)也無(wú)法想象的。我們夏令營(yíng)的同學(xué)一起滑了下去，就像一只只還不會(huì)飛的小鳥(niǎo)，從高至低，朝著自己的目標(biāo)“飛”了下去。剛滑到半路中，一陣突如其來(lái)的寒風(fēng)，使我不禁有了一絲涼意，這時(shí)的我就像小鳥(niǎo)那樣和大自然的風(fēng)兒親密接觸。大家的滑落速度逐漸加快，我會(huì)滑旱冰，有一點(diǎn)基礎(chǔ)，只摔了一跤?？捎袔字徊唤L(fēng)的“小鳥(niǎo)”就摔了好幾次，可他們卻不灰心，爬起來(lái)繼續(xù)滑，有的同學(xué)一二不過(guò)三，第三次終于順利地滑了下來(lái)。我想：這可能就是小鳥(niǎo)能飛上藍(lán)天的原因吧!

走出滑雪場(chǎng)，太陽(yáng)還是火辣辣的，還是那樣的令人提不起精神。可我們大家的心中卻充滿(mǎn)了一種莫名的涼意。這絲涼意不僅是物質(zhì)上的一絲涼爽，更是我們快樂(lè)后得到的一絲涼意?？傊@絲“涼意”永遠(yuǎn)留在了我的心田，這夏日里得到的一絲“涼意”更是我童年中快樂(lè)的回憶。

清爽的夏的作文 第六篇

夏日里，怎能少得了水？清涼，透明。

停電的日子里，怎能少得了玩水這個(gè)古老而不衰的游戲？

那天，我們附近一帶要檢修，電要停上一段時(shí)間。這對(duì)于整天呆在空調(diào)房里的我，怎么可以忍受？沒(méi)電的時(shí)間，太陽(yáng)好象更加肆無(wú)忌憚地曬了，難道它也知道我們這帶電力檢修？我不想接受這個(gè)事實(shí)，但是，事實(shí)給了我一個(gè)沉重的打擊？？這的確是事實(shí)。

嗚……果然，果然，我坐在板凳上，一動(dòng)不動(dòng)，汗還是滴答滴答地流啊流。媽呀！我坐著不動(dòng)，這鬼天氣還要折磨我，我上輩子做什么孽啦？嗚，熱死我了。整個(gè)人都是汗丑味，難聞死啦！！

就在這時(shí)，“天使”出現(xiàn)了，解救我的“天使”來(lái)啦！鄰居兩個(gè)小女孩樂(lè)顛顛地跑到我家，拉著我親熱到叫姐姐，姐姐。一人抓我的一只手，使勁地拽我，把我?guī)У搅艘粋€(gè)世外桃源……其實(shí)那也不算是世外桃源，只是我家后院，我媽媽種滿(mǎn)植物的小后院。不過(guò)，這兒的空氣還真不錯(cuò)唉！桃樹(shù)，金橘樹(shù)，桔樹(shù)……綠悠悠一大片，太陽(yáng)的強(qiáng)烈的光也被我家的樓房給阻擋了，留在這兒的，只有蔭涼，爽?。?！

我家后院永遠(yuǎn)是田野，永遠(yuǎn)是我媽媽洗衣服，種植物的天地。這里還有水槽，里面的水可是我外婆那邊接過(guò)來(lái)的山泉啊，全自然，無(wú)污染。那么熱的天，理所當(dāng)然想到水……嘿嘿（壞笑），水槍出擊！呵，那只是男孩子們的游戲罷了，我們3個(gè)女生是不可能玩那種游戲的，還是規(guī)矩點(diǎn)好。放滿(mǎn)整整兩槽清涼，冰到心的水，把腳伸進(jìn)去是什么滋味的呢？當(dāng)然，不試試是永遠(yuǎn)不知道的！踩上去，踩上去。啊！冰，爽，涼！比薄荷進(jìn)嘴里的感覺(jué)都舒服一百倍，比暢飲冰紅茶的時(shí)候還要爽上一千倍！那感覺(jué)，不進(jìn)來(lái)試試，是永遠(yuǎn)不知道的。我大聲歡呼：啊，太棒了！你們倆也上來(lái)試試！”晶晶歲數(shù)比姿涵大，膽量也比她大，第二成為冰水的“犧牲者”，并且，把她采來(lái)的花瓣全放了進(jìn)去，雖然我不是很喜歡，但還是快樂(lè)的接受了，小孩子嗎，總喜歡花花草草，總享受花瓣浴的。咦？那個(gè)金姿涵呢？當(dāng)她跑來(lái)時(shí)，我看見(jiàn)她手里捧著一盒晶瑩剔透的冰塊，樂(lè)呵呵地講：“我要你們的冰涼感覺(jué)更加刺激！嘿嘿！”冰塊并沒(méi)有直接進(jìn)入水中，小鬼頭竟然把冰塊在我們的小腿上蹭了又蹭，然后在放到水了，冰，要知道，那可是剛從冰箱里拿出來(lái)冰塊啊，雖然說(shuō)沒(méi)電，但冰塊的威力還是不減。

玩了那么久，只見(jiàn)西邊的太陽(yáng)也探過(guò)頭來(lái)瞅瞅，到底我們多么快樂(lè)。夕陽(yáng)真漂亮，拿手心朝太陽(yáng)，余暉依舊鑲滿(mǎn)我的手，今天玩地可夠開(kāi)心的了，多虧這次停電啊，讓我知道，外面的世界也精彩！

清爽的夏的作文 第七篇

綠意帶走了春，然而陰光卻迎來(lái)了夏天。

夏天隨著時(shí)間的流逝悄悄然地來(lái)到了我們身邊。一到夏天。人們都會(huì)絞盡腦汁與“熱氣”家庭打起仗來(lái)。

場(chǎng)面一:夏天一到，街上的人流明顯多了，而“熱氣”家庭卻會(huì)趁此機(jī)會(huì)來(lái)偷襲人類(lèi)，為自己打造一番樂(lè)趣。而我們也不甘示弱，手上拿著一把小武器――扇子，不停的煽動(dòng)著，把“小妖怪”都趕跑。不過(guò)這也不是十全十美的辦法，要花費(fèi)許多力氣。雖然它們似乎無(wú)法靠近我們，但它們好像在說(shuō):“哼!看你們還能忍多久!”就這樣，雙方都在抗站中......

場(chǎng)面二:多懶蟲(chóng)聚集的地方莫過(guò)于家中了。既可以防止“熱氣“家族的侵犯，又可以自己好好享受一番。在家里開(kāi)著空調(diào)，很悠閑地看電視，也可以充滿(mǎn)激情地打電腦游戲。完全把“熱氣”拒之門(mén)外。此刻的它們真是氣得臉紅了，這場(chǎng)仗很明顯是懶蟲(chóng)贏了。

場(chǎng)面三:人類(lèi)逃避的場(chǎng)面既好玩又消暑的莫過(guò)于游泳池地帶?？梢院煤么蛏弦粓?chǎng)水仗，朝“熱氣”家族做個(gè)鬼臉。而“熱氣”家族好似無(wú)可奈何的樣子，垂頭喪氣道:“唉!難道就真的沒(méi)有我們的容身之地嗎?那鬼地方，簡(jiǎn)直就像殺青機(jī)一樣把我們送到地獄里去。即使我們進(jìn)得去，狡猾的人類(lèi)躲我們可輕而易舉啊!”“老大，不用怕，據(jù)可靠消息了解，人類(lèi)是不可以在水里停留那么久的，到時(shí)候我們就有機(jī)可乘了?！辈恢滥切∽哟舐曊f(shuō)道。于是它們等了又等，見(jiàn)人們?cè)谀抢锿娴貌灰鄻?lè)乎，似乎沒(méi)有理會(huì)它們的念頭。這場(chǎng)仗，“熱氣”家族被冷落了......

夏天，被風(fēng)吹過(guò)，到處可見(jiàn)一片爭(zhēng)論和抗戰(zhàn)氣息?！盁釟狻奔易逄詺舛碜⒁舛?，聰明而懶惰的人類(lèi)也憑著自己的一番小聰明去消滅“敵人”。大家實(shí)話(huà)打得不亦樂(lè)乎。

這個(gè)清涼的夏天，似乎誰(shuí)也不孤獨(dú)。

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