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      學會了自由泳作文(精選20篇)

      發(fā)布時間:2023-04-21 16:47:55閱讀量:454

      學會了自由泳作文 第一篇

      在上學前班的時候,我還不會游泳,可同學們個個都是游泳高手,心里有些慚愧,于是,爸爸給我買了游泳卡,我下定決心,一定要學會游泳。

      每個周六,爸爸就會帶著我去溫泉游泳。他那時就告訴我:要想學好一樣本領(lǐng),必須要有扎實的基本功。

      我們開始練習第一步:學會游泳的基本功。

      爸爸先教我怎樣才能浮在水面上,然后教我游泳的動作。剛開始,我一進水,就往下沉,當學會了潛水,找到技巧后,就好多了。過了2個多月,我終于打好了基礎(chǔ),接下來,就得開始游泳了,這對于我來說,是非常難的一步,下了水后,適應了一下水溫,我就做起游泳的動作來,沒想到,我使得勁越大,就越往下沉,我正納悶呢,爸爸說:“要想游得快,并且不往下沉,就不能使愣勁?!蔽矣涀×诉@句話,盡量的放松自己,奇跡出現(xiàn)了,我不再往下沉了,還游得越來越快!爸爸說:“恭喜你,你已經(jīng)學會游泳了!”

      我又高興又激動。

      我終于學會了游泳,真為自己感到驕傲!

      學會了自由泳作文 第二篇

      水太冷了,一到冬天,那水的溫度啊,簡直無法形容。

      來到泳池門口,意想不到的是,門已經(jīng)開了,肖教練這么快就來了。一進門,就看到那個對我來說十分熟悉的游泳池,腦海中立刻閃現(xiàn)出以前我們游泳的畫面,心中不禁感慨萬分。有幾個人已經(jīng)換好泳衣在外面溜達了。我也趕緊進更衣室換泳衣。

      做了些運動后,教練開始宣布計劃,我的心提到了嗓子眼?!傲倜鬃杂捎就?,游完可以上水或玩水?!迸叮膊凰愣?。

      站在池邊,終于要下水了,我用腳尖碰了碰水,哇,好冷啊。我們站在池邊,誰也不肯下水。直到教練大喊:“下水!怎么還不下水?”我們這才一個個跳入水中,剛接觸到水時,我的身子變顫動起來,這水怎么這么冷???我游在水中,冷的就像有數(shù)千上萬根針扎入體內(nèi)。一個來回,兩個來回,我還是冷的發(fā)顫。從第四個來回開始,我感覺沒那么冷了。我知道,那是因為我已經(jīng)凍到?jīng)]有知覺了。

      學會了自由泳作文 第三篇

      經(jīng)過我刻苦練習,終于把四種泳姿都學會了,自由泳有一段非常精彩的故事。

      一開始我游蛙泳,游的非常好,所以就自以為是。有一次,我和我的朋友比賽,果然是我贏了,可當我驕傲的時候,朋友說:“那咱們比一場自由泳吧?!蔽毅蹲×耍@可是我的弱點啊。我只好硬著頭皮跟他比賽,果然,我游到一半的時候,他已經(jīng)游完了。我非常慚愧,于是,我趕快溜走了。

      想著我狼狽的樣子,于是,我下定決心要練好自由泳。

      于是,我只要有一點時間,就去練習自由泳。有時我想放棄,可爸爸說:“堅持就是勝利,你看看你現(xiàn)在,不是比以前游得好了很多了嘛。”我一試還真是,比以前游得有進步。教練又教我了一些技巧,我就照著教練要求的做:腳放松,頭貼緊手,手伸出去……不管我的朋友在不在,我都堅持游下去。有時我胳膊疼,不想游了,但我想起那次比賽,又繼續(xù)游了起來?!肮Ψ虿回撚行娜恕?,過了幾個月我漸漸比我的朋友游得更好,更快了。當時,我高興的不知道怎么形容。

      “人生在勤,不索何獲?!鼻趭^起來吧,社會需要這種人。

      學會了自由泳作文 第四篇

      暑假里讓我最開心一件事就是學游泳了,告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會游泳了喲!

      8月1日,我和媽媽一起來到了水上樂園。一進水上樂園我就看到了有很多很多人在水上樂園里面玩水。不一會兒,我的游泳老師顧老師就來了,我馬上穿上游泳褲子,戴好游泳眼鏡,戴上老師給我的氣囊,拿好老師給我的氣墊,從梯子上慢慢地走入水中。因為是第一節(jié)課所以老師讓我在水面上飄,我一下子飄到這里,一下子飄到那里,非常的開心。

      第二天,老師說要教我腿的動作,老師讓我記做一個口訣,收翻登夾,我再一次跳到了水中,按著老師說的動作反復的練習著,老師說這叫蛙泳。

      到了第五天,老師終于說要教我換氣了,因為學會了換氣就不怕沉到水底了,學會了換氣人就會飄到水面上。老師說每一次抬頭只能一點點的時間,要抬頭呼氣,底頭在水里吐氣,我試著去做,不一會兒就學會了換氣。

      最后第三節(jié)課,老師叫我手的動作和腿的動作連貫起來做,我在岸上認真的練著老師教我的動作。最后老師給我拿掉氣囊,我小心翼翼的下了水,心里咚咚的跳著非常的怕,但我一定要勇敢。在水中我反復地做著換氣和手腳連貫的動作。第一次還不熟練,最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做,我奮力的往前游,啊!我終于成功了。

      我最后學會了游泳。我想:人想學會一樣東西要有百分之九十九汗水和百分之一的'智慧才會成功。

      學會了自由泳作文 第五篇

      一個星期六,我和姐姐無意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來回穿梭的人們,就想再練習練習,就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡?。爸爸媽媽在我們的催促下,給我們買了兩張游泳票。

      剛開始的時候,因為長時間沒有練,我們經(jīng)常前仰后翻。后來,在爸爸的指導下,我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法,逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧,可以慢慢地游出十幾米遠了。在這日復一日的練習中,我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們在池中一遍遍地練習,臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了,我竭盡全力,拼命地往前游,雖然中途仍有一些換氣的問題,但我還是堅持游完了全程,一刻都沒有停下,終于贏了姐姐,我心里好高興。

      在練習游泳的期間,還發(fā)生過一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣,鞏固游泳的成果,爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽,規(guī)則是這樣的:男生和女生各組成一隊,雙方各派出一人來當守門員,誰贏的球最多,誰就獲勝。比賽的時候,有的隊員忘了是在水里,拼命地跑,結(jié)果東倒西歪,摸不到球;還有的隊員拿到球后,不小心讓球滑走了,結(jié)果讓別的隊員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。

      蛙泳其實并不難,只要刻苦練習、掌握蛙泳的要領(lǐng),它就是一件非常簡單的事。

      學會了自由泳作文 第六篇

      自從我學會游泳之后,我就特別喜愛這項運動,那是因為在水里就可以象小魚一樣,游來游去,而且游泳可以強身健體,少生病。

      這次我學游泳的時侯,有兩道難關(guān)。第一道難關(guān)是憋氣。我第一次下水的時侯,教練讓我憋住氣,把半個頭悶進水里,但是我一把臉伸進水里,就想吸水,弄得我半天都好不了,后來又試了好幾次都不行。回到家,爸爸先讓我在臉盆里練,用水捏住鼻子把臉伸進去,過一會兒再慢慢地把手松開,這樣反復練了幾次,果然學會了。教練也說不錯,進步很快。這個難關(guān)是爸爸幫助我過的,我真要謝謝爸爸呢!第二道難關(guān)是學換氣,這個動作我學了兩節(jié)課也沒學好,總是要喝水。后來爸爸帶我一起去游泳,無意間竟然學會了,沒有人教,自已學會的,真是奇怪?我想:這大概就是多練習,熟能生巧的原因吧!

      我學會了游泳,相信過不了多久,我就會游得很好了。我想:只要克服了自己的恐懼心理,反復練習,就會戰(zhàn)勝自己。

      學會了自由泳作文 第七篇

      暑假的第一天,那種開心的心情令我無以言表:不用天天早起上學了,也不用天天做作業(yè)看書了,還能每天看動畫片。

      今天,我要和爸爸去紫檀山學游泳,一路上,我和爸爸有說有笑的,不一會兒,我們就到了游泳池,我和爸爸換好了衣服。一進游泳池,我和爸爸感覺水里涼絲絲的,我說了一聲:“真舒服??!”

      沒過多久,爸爸說:“我來教你學游泳吧!”我說:“好吧!”然后爸爸來教我學游泳了,爸爸給我演示了一遍,我學著爸爸的樣子,可是沒游好久,我就嗆了好幾口水,不一會兒,爸爸說:“再來教你學。”然后爸爸又耐心地教我學游泳,我漸漸地能游遠了。爸爸說:“換氣的時候,手要迅速地滑到大腿邊,頭向上抬?!蔽衣犃税职值脑挘艺罩职终f的那樣,剛開始的時候,我還嗆了許多水,心里有點兒害怕,爸爸鼓勵我說:“不要擔心,多練幾遍,嗆水的次數(shù)就少?!蔽揖毩藳]多長時間,我嗆水的次數(shù)越來越少了,然后爸爸教我怎樣踩水,剛學踩水的時候??晌以趺匆哺〔簧蟻恚瑵u漸地,我學會了一點兒,爸爸說:“還游不游?!蔽艺f:“還要游泳?!卑职挚粗矣斡?,說:“你游得可真好啊,快上來?!比缓笪矣紊习秮?,爸爸說:“開不開心??!”我說:“開心?!卑职终f:“都游了半天了,該回家了?!蔽覒賾俨簧岬仉x開了。

      經(jīng)過這一次游泳,我已經(jīng)愛上了游泳,希望我能游得更好。

      學會了自由泳作文 第八篇

      在生活中,我學會了很多本領(lǐng)。有游泳、騎車、畫畫、、、、、、其中,學游泳給我留下了最深刻的印象。

      當我第一次去游泳館學游泳,我非常害怕,因為那時的我還不會游泳,但是我的游泳教練說:不用怕,要是認真學,就能學會。我說:好吧。然后我就跟著教練一直學。但我準備游時,我還是有一點害怕。然后教練扶著我下了水,我知道教練已經(jīng)放手了,而我在教練還沒有放手時我就拼命的往墻那邊游去,我伸出兩只手和兩條腿,仿佛像一只得了病的青蛙在掙扎著。等教練把我從水里扶出來的時候。我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神,我說什么也不下水了。教練一邊安慰我一邊說:成功的路上一定會遇到許多困難,只有克服困難,才會成功呀!教練的話很有道理,我鼓起勇氣,跳入水中,在教練的指導下,我終于學會了游泳。

      游泳不僅給我?guī)砹丝鞓罚€讓我明白了一句話:世上無難事,只要肯登攀。我愛游泳。

      學會了自由泳作文 第九篇

      今天,終于等到了我的游泳課程“光榮畢業(yè)”的那一天。萬事俱備,只欠東風。我已經(jīng)將游泳的知識掌握得精益求精,只等待今天的練習。今天的游泳練習就像一個裝滿火藥的大木桶,隨時可能爆炸。今天,我“全副武裝”準備與那些自稱游泳天才的同學一決勝負,決一雌雄!

      我大踏步地走進了練習場地,一看,已經(jīng)有好幾個同學在那里練習了。我先玩了玩水,隨即向練習場地的同學發(fā)出了挑戰(zhàn):進行一場游泳比賽!

      “預備!3,2,1,開始!”隨著我爸爸一聲令下,我們猶如一顆顆子彈一樣沖了出去。我的腦袋里只有一個字:拼!

      要游到終點的時候,我回頭看了看我的“手下敗將”們,似乎他們還在做最后的掙扎。我想我這個“首領(lǐng)”可不能輸,于是拼命的朝對岸游去。當我抵達終點時,一看,自己竟然是第一名。

      回家的路上,媽媽告訴我,在我游泳的時候,岸上的人都在為我喝彩。我當然要滿足他們期望,當好我手下“士兵”的首領(lǐng)!

      學會了自由泳作文 第十篇

      暑假里,我去學習了游泳。

      一進游泳館,就看見大人、小朋友們在水里像一條條魚一樣自由自在的游來游去,歡快舒適極了,使得我要學會游泳的決心就更大了。

      在教練的指導下,首先是要下水憋氣。剛開始我?guī)缀跏潜锪艘徽Q酃し?,就把頭探出了水面,沒有成功。接下來進行第二次憋氣,第三次……憋氣的時間一次比一次長,終于過了關(guān)。

      接下來的是抓在劃水板上,要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點:在于盡量要讓手、腳抬高,臀部盡量往下壓。這樣子,就比較容易讓自己浮在水面上。

      再次是抓住游泳池邊的扶手練習蛙泳的動作,教練教給我的口訣是:腳是收、翻、蹬、夾,抬頭,吸氣,劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。

      第三天,教練讓我正式下水游泳。沒想到,一時緊張,不小心嗆了好幾口水,難受的我都掉下了眼淚,差點放棄,但又想起媽媽的話:“做事情不能一遇到困難就退縮,要學會勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,繼續(xù)下水,在我一次次的堅持下,我終于學會了游泳。

      這幾天下來,我不僅僅學會了游泳,還明白了一個道理,做事情有時會遇到困難,但只要我們努力,就會成功。

      學會了自由泳作文 第十一篇

      暑假里我跟著爸爸到河南省體育館學游泳。

      第一天進了游泳池,爸爸讓我扒著池邊練習蛙泳腿的動作。啊,水好涼!我不敢下水??!我好不容易才能下了水。我練習了一會兒腿部動作,開始練習憋氣。我把頭一扎進水里就想喝水,我再也不敢憋氣了。爸爸讓我再練練,我可不敢,磨磨蹭蹭,總是找理由??刹粫餁?,沒法游泳啊。沒辦法我先在岸上練習憋氣吧。過了一會兒,總算會了。

      第二天,我學換氣的時候覺得很簡單。我很快就會了。

      過了幾天,我開始在水里背著浮漂游了。我一換氣的時候就往下沉,好害怕呀,緊緊抓住爸爸,再也不游了。爸爸鼓勵我,沒什么害怕的,多多練習就可以了。

      現(xiàn)在我已經(jīng)可以自己游了,就是力量有點弱,游得距離有點短,我還要繼續(xù)努力!看來,要勇敢嘗試,遇到困難也不要退縮,要想辦法克服,最后一定會成功!

      學會了自由泳作文 第十二篇

      今天是我第二次去學游泳,我到游泳館里后,我們先練習了練習憋氣。

      我們男生隊一共有三個組,我在第二組。教練讓所有第二組的小朋友下水憋氣五秒鐘,還必須把整個頭埋到水里去。所有第二組的小朋友都下水以后,教練要一個個的檢查。

      輪到我的時候我有一點點害怕,后來我不害怕了,我深吸一口氣,就潛下了水,在水里,水進到耳朵里就像毛毛蟲爬進耳朵里一樣,真是難受極了。

      我一共憋了六秒鐘,我上來以后,我忍不住多吸了幾口氣,多新鮮的空氣?。?/p>

      教練說:“好,你可以過關(guān)了?!蔽艺娓吲d??!大部分第二組的小朋友都過關(guān)了,有一小部分的人沒有過關(guān)。

      過關(guān)的小朋友去沖個冷水澡,穿好衣服,我們大家就走了。

      我覺得學游泳真的是很難啊,我第一次學的的時候還有點不想再去了呢,不過后來我想了想還是繼續(xù)學吧,我們一定要戰(zhàn)勝自己。

      學會了自由泳作文 第十三篇

      一放學我就去了游泳館,換上了漂亮的泳衣,高高興興地去了游泳池。上課了,進來了三個教練,看上去很嚴肅。在教練的指導下做完了熱身運動,我“撲通”一聲跳進了泳池里,忽然,我的牙齒好像失去控制似的上下抖動。旁邊有個和我差不多大的小女孩說:“好冷呀,我不游了”,就爬上了岸。一個教練過來狠狠地瞪了她一眼,她便“哇”的一聲哭了。我想:我一定不能像她那樣做逃兵,要堅持游下來。接著教練先讓我們手牽一樣手圍成一個圈,憋住氣把頭埋在水里吐泡泡,就像小金魚一樣。真好玩?。‰S后教練又教了我們腿和手的動作。下課了,媽媽來接我回家,我卻說:“媽媽,讓我再游一會吧”,媽媽見我這么想游只好答應了。于是我游啊游,我都可以從這頭游到那頭了,媽媽和教練都夸我游的真好,我高興極了。

      學游泳讓我明白了一個道理:只要有戰(zhàn)勝困難的勇氣,世界上就沒有學不會的東西,我以后要刻苦練習,學會更多的本領(lǐng)。

      學會了自由泳作文 第十四篇

      今年的夏天非常炎熱,熱得像烤爐一樣。稍微一動就會讓人大汗淋漓。

      這個暑假里媽媽叫我學游泳。一開始我感到很害怕,爸爸告訴我游泳是一個非常有趣的運動,還鼓勵我說:“不要害怕困難,勇敢地挑戰(zhàn)自己,要相信自己”。于是夏令營我報了游泳班。鄧老師是一位特別嚴厲的老師,上課時我們都不敢嬉鬧,全神貫注地聽講。鄧老師首先教我們在水里憋氣,然后又教我們蛙泳腿。反復練習了幾天后我學會了基本動作,但還不熟練。很快夏令營就結(jié)束了,我想念鄧老師,因為他教會了我很多游泳知識?;丶乙院?,我每天都練習游泳,很快就完全學會了,可以像一條小魚一樣在水里自由自在地游來游去。后來,我又嘗試學習倒著游泳和潛水,輕輕松松地學會了。

      不知不覺學習游泳的時間已經(jīng)過了一個月了,在這一個月里我學會了游泳。游泳真的像爸爸說的那樣有趣極了,還可以強身健體。我希望所有的小朋友們都能學會游泳,擁有健康的身體。

      學會了自由泳作文 第十五篇

      暑假里,爸爸決定教我學游泳。于是他就帶我去了,地點是一個大的游泳館。來到游泳館,那里的水清澈見底,并且有好多小朋友和大人,他們個個都游得非常好,動作優(yōu)美,我早已有點迫不及待 想跳下去,可爸爸說不行,讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下,然后爸爸在我身上綁上一塊浮板,并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏,第二要小腿分開,第三要用力往外蹬,第四并起來。爸爸一直在 喊1、2、3、4,后來我學會了,爸爸就讓我到深水區(qū)去游。因為我是第一次去深水區(qū)游泳,我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著,我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了, 我學著爸爸教我的動作,做了起來,果然能往前游了。

      經(jīng)過幾多天的刻苦學習,我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但是,我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健,必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束,我期待明年的暑假繼續(xù)學游泳,堅信我一定能游得動作, 非常漂亮。

      學會了自由泳作文 第十六篇

      我對游泳特別感興趣,所以媽媽幫我報了游泳課。

      第一次上課,老師帶我到小泳池里面,學怎么憋氣。老師給我做示范,首先他張大了嘴巴,深深地吸了口氣,然后把那口氣從鼻子里呼出來。我試著做了一次、兩次、三次……終于會了。接著,老師把泳帽摘下來,在帽子里盛了點水。老師一邊讓我憋氣,一邊把帽子里的水從我頭上倒下去。我居然沒嗆水!老師說我這樣就是成功了。

      接著,我就開始學習打腿。老師讓我趴在小池子的臺子上,把腿伸直,然后要求兩條腿用力地在水里拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了!

      老師把背漂系在我身上,又給了我浮板,讓我用手握住。我在泳道里把老師教我的幾個動作反復練習。經(jīng)過十幾節(jié)課的學習,我把自由泳學會了!

      游泳很有用,去泳池再也不用游泳圈了,而且在洗頭發(fā)時,就算水流到臉上,我還是不會嗆水,因為我會憋氣。

      學會了自由泳作文 第十七篇

      今天,我去了游泳池學游泳,我覺得游泳是一件很難的事,我們一起看看我是怎么學的吧!

      首先,我先換上泳衣,深吸一口氣,跳入泳池。然后,在水里呼吸換氣,緊接著手臂并攏劃出。最后,雙腿保持伸展狀態(tài),當雙手捧水像做洗臉動作似的靠近臉部時,開始收腿動作,這時雙臂向前伸展時,完成收腿動作。

      但在游泳過程中我老是愛嗆水,有時候腿還會抽筋,甚至被老師批評。那時學都學不會,我很煩躁,都想放棄了。但一想到爸爸對我說的話“只要堅持,不要放棄,堅持就能成功”。我繼續(xù)學游泳,心里想著爸爸對我說的話,終于學會了,我真開心。后來,我經(jīng)常和爸爸媽媽來游泳池比賽。但是,都是爸爸游得最快。

      現(xiàn)在我學會了游泳,再也不害怕游泳了,因為我一直記住爸爸對我說的話。

      學會了自由泳作文 第十八篇

      赤日炎炎的夏天,游泳池幾乎成了人們的避暑山莊。趁著放暑假,媽媽幫我報了游泳班,這個暑假就不會那么炎熱的吧!

      今天,爸爸開車帶我去了游泳池,我戴上了游泳帽、游泳眼鏡,看上去真像個游泳大將。謝老師要開始叫我們做熱身活動了,之后,他還教做我蛙泳腿部動作。趴在岸邊做練習真的好累哦,但我記住了幾點:第一,小腿向上翻,第二,腳掌翻起朝天,第三,雙腳往后蹬。當我動作作熟練后,教練就叫我們在水里練習。隨后的幾天,難度加大了,我們就更累了,我覺得我的小腿在發(fā)抖。十幾天過去,我已經(jīng)學會了蛙泳的基本動作了。當我在水里的時候,我就像小蝌蚪自由自在的游來游去,我終于告別了那可愛的游泳圈了。

      經(jīng)過假期的訓練,我終于學會了游泳,我明白了任何事只要我們肯認真努力學習,沒有辦不到的事。

      學會了自由泳作文 第十九篇

      我暑假去報名學游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋?!蔽亿s快排好隊,讓教練教。教練做動作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。

      終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時候教練吹了下口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走動?!蔽沂制婀?,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了,知道了我的心思,笑著說:“有一些人,不會爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水里的活動。

      就這樣走了幾天,我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來就沒有那么簡單,我的手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來,經(jīng)過教練的耐心指導,我才學會。學潛水了,教練讓我們在水里瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時,我變像一只小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習手和腳的動作。

      過了兩個星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!

      學會了自由泳作文 第二十篇

      暑假的一天下午,爸爸說要帶我去游泳。我十二分激動,因為我還不會游泳,所以準備趁這個機會學會游泳。

      我和爸爸到了游泳館,做好準備之后,我和爸爸一起跳進了游泳池。

      爸爸先告訴我蛙泳是兩只手和兩只腳一起張開,然后再合攏。不過我現(xiàn)在還不能把頭浮出水面,因為我是初學者,所以不知道怎樣才能把頭伸出水面。我去問爸爸,爸爸說讓我慢慢學,到后面自然就可以伸出來了。我游了一會,其中最多只劃了六下,爸爸告訴我如果實在憋氣不住的話,可以把氣吐出來,就可以多游幾下。我又試了一下,果然,我最多游了八下。

      時間過得飛快,就要回家了,我又多游了幾下。我現(xiàn)在已經(jīng)學會換氣了,所以可以堅持游很多下了。

      回到家里,我看著游泳時的錄像,明白了一個道理:“要想有收獲,就必須要付出?!?/p>

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