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五年級下冊作文我學會游泳 第一篇

每當我看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池里像小魚一樣輕松的游來游去，心里可真羨慕。因此，我就去報了游泳培訓班。

第一次，我學憋氣。剛開始，我還有點不敢?？煽吹狡渌∨笥讯即竽懓杨^伸下去。于是，我就捏住鼻子，小心翼翼地把頭伸下去。結果，我沒捏牢鼻子，嘴巴里都嗆進了幾口水。當時，我立刻覺得鼻子酸酸的。但是，我沒放棄，吐了兩口水出來，繼續憋氣。慢慢的，我可以不用手捏著鼻子憋氣了。于是，教練教我浮在水上。

我先把這把桿漂浮，我深吸一口氣，手抓著把桿，頭伸下去，腳一蹬，沒花什么力氣就浮了起來。哇，我好像一條小魚一樣自由真好玩!之后，教練叫我反個方向浮，我心想：有什么好害怕的。然后，我按照之前的步驟試了試，結果，我居然一次就成功了!教練就開始教我游泳了。

教練先教我蛙泳的動作，手先往外劃，再把腳一蹬，就可以游起來了。我照著這一連串的動作做了一遍，嘿，還真靈，我既然一次就成功了!之后，我越游越好，所以，教練決定教我換氣。

換氣就在劃手的時候換，不過，這次我可沒那么幸運。按照步驟做了一遍，結果，我忘了抬頭了，嗆了好幾口水。經過這次“教訓”，我要牢牢記住游泳的步驟，還要手腳協調，這樣才能游好。

五年級下冊作文我學會游泳 第二篇

暑假的一天，我和爸爸一起去游泳館，爸爸要教我學游泳。

我剛到淺水池，不料，腳下一滑，我一下子跌進了水里，我拼命地擺動著雙手。忽然，一只大手向我伸來，我一把抓住爸爸的手。我被爸爸拉上來，害怕得差點哭了，爸爸卻哈哈大笑：“小子，行啊，還沒學就要開始游了？”我剛要解釋，爸爸說：“好了，游戲結束，我們開始學游泳。記住，游泳的時候要閉緊嘴巴，你要先呼一口氣，在水里不要呼吸，頭露出水面再換氣。然后再鉆入水里，手要用力擺動，同時腳也要用力擺動，明白了嗎？”我點點頭，照著爸爸說的去做，結果用力太猛，腳抽筋了，我大叫：“啊，?。√?，腳抽筋了?！眲傉f完，我就記起爸爸的話：閉緊嘴巴。可是，已經晚了，水又到了我的肚子里。爸爸說：“你先休息一會兒吧”我說：“不用了，抽筋后就不疼了”于是我重新下了水。這回我緊閉嘴巴，又來到淺水池邊，然后跳進水里，我用力擺動手，慢慢地，我可以前進和后退了！我終于學會了游泳。爸爸說：“那我們繼續挑戰潛水吧？”我說：“好。”我便馬上鉆進了水里。但是，剛下水底，我就吸了一口氣。呀！鼻子進水了，我馬上鉆出來，呼了一口氣，爸爸說：“沒關系，初學游泳的人沒有不喝幾口水的，繼續努力！”我點點頭，用力吸了一口氣，然后鉆入水底，并且慢慢前進，我一呼一吸，一上一下，終于，我可以潛水前進了！我覺得我練熟了，就想快速一點，于是我開始手腳用力，不一會兒我就能游得較快了。

?。∥医K于會游泳了！真是太開心了！

五年級下冊作文我學會游泳 第三篇

一進游泳館，我的嘴立刻驚訝地張成了大大的“O”。水好深!正當我在泳池邊望而卻步時，表姐利索地跳進水中，像條靈活的小海豚，看著她那自由暢快的樣子，我羨慕極了，干脆一咬牙，一閉眼，“撲通”一聲也下了水。

可想而知，我像個秤砣一樣沉了下去，嗆了好幾口水。幸好表姐看到了，一把拉我上來：“急什么，先練憋氣!”話音剛落，她就一把將我的頭按進水里?？蓱z的我還沒反應過來，就被悶進水里。我嘴里吐出一串串氣泡，鼻子和耳朵里都灌滿了水。接著，眼皮開始發脹，一股液體一下子流了出來。再憋就要斷氣了，我將頭猛沖出水面，“呼——呼——”地喘著粗氣。

媽呀，我可經不起這般折騰，趕緊摸著泳池壁上岸去。“逃什么!再來!”表姐把我逮了回來，“再憋!”沒辦法，我只好克服內心的恐懼，硬著頭皮下水。這回，好多了。幾次練習之后，我憋氣時間越來越長了。

接著，開始練蹬蛙腿。表姐又把我拖上岸，示范起了蹬腿動作。我趴在地上，反復跟著練習。腿部動作嫻熟之后，表姐又讓我加上手部動作配合。岸上練習是小菜一碟，我很快就練會了。

又得下水了!“深呼吸，憋氣。頭出水，手往兩邊劃，雙腳蹬起來，前進!再來!”表姐在我身邊耐心地指導著。就這樣我反反復復地練習著。

之后連續五天，表姐都帶著我去游泳館。雖然累得手腳發軟，還喝了好多水，但我總算從只能游幾米進步到可以游50米了。

像一條小魚似的在水里自由自在地遨游，這是多么讓人驕傲的事情啊!我再也不是旱鴨子了!

五年級下冊作文我學會游泳 第四篇

每當到了夏天，你們肯定渴望著每天都能游泳，當然我也不例外．我現在已經會蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動。但是曾經學游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷。

那是在暑假的一天，我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河里游泳。我看見爸爸和堂姐在水里游的多開心?。】晌业男睦飬s是十五個吊桶---七上八下．因為今天是我第一次游泳．我壯起膽請求堂姐教我，堂姐看我表情嚴肅意志堅定就點了點頭答應了。堂姐先帶我來到最淺的地方，然后叫我游給她看看。我說；＂你可別小看我，我是一學就會，一點就通．＂誰知剛一下水就聽見＂撲通＂一聲沉到了水底，姐姐看了笑了笑諷刺到：＂真的是好學?。。⑽荫R上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧?。⒔憬阏f：＂你別逞強了，我拿個救生圈給你吧，自己慢慢學我可沒空在這兒教你。＂說完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游啊！不知不覺中我已經能不用救生圈游一下了，我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧！這次比上次更慘了，掉到水里起不來餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險剛才老姐在旁邊不然完蛋了。姐姐說：＂你要先給自己設個目標，下次游的時候就看準那個東西一直游。＂我按照姐姐的話去做，看準了一叢蘆葦我想一定要游到那，我游的真的沒力氣了。我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢？我十分生氣，一鼓作氣一轉眼就游了五六米。太棒了我終于學會游泳啦！

經過了這件事我不僅學會了游泳還領悟到了做人的道理---不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個目標，并向這個目標堅持不懈地努力。

五年級下冊作文我學會游泳 第五篇

暑假的第一天，那種開心的心情令我無以言表：不用天天早起上學了，也不用天天做作業看書了，還能每天看動畫片。

今天，我要和爸爸去紫檀山學游泳，一路上，我和爸爸有說有笑的，不一會兒，我們就到了游泳池，我和爸爸換好了衣服。一進游泳池，我和爸爸感覺水里涼絲絲的，我說了一聲：“真舒服??！”

沒過多久，爸爸說：“我來教你學游泳吧！”我說：“好吧！”然后爸爸來教我學游泳了，爸爸給我演示了一遍，我學著爸爸的樣子，可是沒游好久，我就嗆了好幾口水，不一會兒，爸爸說：“再來教你學?！比缓蟀职钟帜托牡亟涛覍W游泳，我漸漸地能游遠了。爸爸說：“換氣的時候，手要迅速地滑到大腿邊，頭向上抬?！蔽衣犃税职值脑挘艺罩职终f的那樣，剛開始的時候，我還嗆了許多水，心里有點兒害怕，爸爸鼓勵我說：“不要擔心，多練幾遍，嗆水的次數就少?！蔽揖毩藳]多長時間，我嗆水的次數越來越少了，然后爸爸教我怎樣踩水，剛學踩水的時候?？晌以趺匆哺〔簧蟻?，漸漸地，我學會了一點兒，爸爸說：“還游不游。”我說：“還要游泳?！卑职挚粗矣斡?，說：“你游得可真好啊，快上來?！比缓笪矣紊习秮?，爸爸說：“開不開心??！”我說：“開心。”爸爸說：“都游了半天了，該回家了?！蔽覒賾俨簧岬仉x開了。

經過這一次游泳，我已經愛上了游泳，希望我能游得更好。

五年級下冊作文我學會游泳 第六篇

每當我從電視上看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池高興地嬉戲、激烈地進行比賽時，我心里真是羨慕極了。在三年級暑假時我強烈向媽媽要求學習游泳。

可當我第一次來到游泳池邊，就被那一池碧綠的水嚇住了，心想：這水有多深?。肯氯粫退馈胫胫榷加行┌l抖了。一聲哨音打斷了我的思緒，只見一位長得很帥氣的年輕教練對我們說：“要想學會游泳，就一定要下苦功啊!”

第一天，我們開始學悶水和換氣。就是閉著氣把頭伸進水里，看誰保持的時間最長。剛開始的時候，我悶的時間很短，而且經常被水嗆著，眼睛、耳朵都感覺難受，真的不想學了。可是當我又想起游泳池里的游泳健兒的時候，心想沒有不可戰勝的困難，于是我鼓起勇氣，不放棄，一直堅持練，很快我就學會了悶水。

第二天就是學蹬腿。教練讓我們坐在池邊練習蹬腿。我很想學會，便很用力，兩腿在水中不停地來回蹬動。這個動作比較簡單，我很快就學會了。

后來我們又學習了“劃水”和“漂”。這可是離開池邊，到水中去。在教練的鼓勵下，我鼓起勇氣下了水，在水中我像教練教我們的那樣做，可身子卻一點一點地往下沉，我拼命地向前面游去。經過千辛萬苦，經歷無數次嗆水并咳嗽，最后終于學會了游泳！

我終于學會了游泳，我知道了，我們無論做什么事情，都要有堅定的信念，不放棄，就會成功！后來，又學會了自由泳，一個月后就擁有了深水證?，F在我只要一到水中，就像小魚一樣歡快。真是天高任鳥飛，池中任我躍了。

五年級下冊作文我學會游泳 第七篇

暑假，媽媽在惠陽體校給我報了游泳培訓班。我可高興了，因為我終于可以像魚兒一樣自由自在地在水里游來游去。

7月26日，媽媽把我送到培訓班里，我換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，就朝泳池飛去。

馮教練先讓我們在池邊做熱身運動，然后教我們怎么登蛙泳腿，他告訴我們：登蛙泳腿只需三個步驟，收腿、蹬腿、夾腿時停兩秒鐘，登一次蛙泳腿時要換一次氣。我聽了馮教練的教導后，迫不及待地想試一試！馮教練好像看出了我的心思說：“黃瀅，你示范一個登蛙泳腿的動作給大家看看?！蔽衣犃耍d高采烈地趴在地板上，給大家做了示范。馮教練看了，笑逐顏開地說：“好！就是這樣做動作！大家要向黃瀅學習?！蔽衣犃?，不好意思地低下了頭。

馮教練讓我們在水里練習，我們一個個戴上背漂，扶著池墻練習登蛙泳腿。我按著馮教練的方法：先收腿，然后蹬腿，最后夾腿。可是，在池邊動作示范的時候是張飛吃豆芽——小菜一碟，真正操作起來的時候手腳不協調，怎么游都游不動，我著急得像熱鍋上的螞蟻。突然，馮教練游了過來，他親切地告訴我：“收腿要往外勾，蹬腿時向兩邊蹬，最后夾腿時要停兩秒鐘，你剛剛都沒有把動作做到位，當然游不動咯！沒關系，再來一次?！甭犃笋T教練的話，我恍然大悟！經過12天的游泳培訓，我終于學會了游泳！

通過這次學游泳，我明白了：看似簡單的問題，真正操作起來的個中難題，只要自己肯攀登，世上無難事。

五年級下冊作文我學會游泳 第八篇

小時候我一直害怕游泳，覺得游泳很危險。去年暑假，媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班，我在這個班用了短短的十天，竟然學會了游泳！連我自己都不敢相信。

第一天，老師先教我們換氣。一開始我很害怕，但是在老師的指點和鼓勵下，我很快地學會了換氣，原來沒有我以前想象中的那么難！

第二天到第六天，老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿，然后再用力向后方使勁蹬腿?？此埔粋€簡單的動作，我們每天反復練著，我們背上背著漂，兩只手在身子前方抓著浮板，排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。

第七天和第八天，終于要開始學我盼望已久的劃手了！首先，老師讓我們趴在岸上練習劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完后收回來合并放在胸前，然后再繼續。在岸上熟練這個動作后，老師就讓我們到手里繼續練習，經過兩天的反復練習，我們基本掌握了劃手的要領了。

第九天我們不用漂和浮板，練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協調，并開始加強速度的練習，為第十天的比賽做準備。

第十天，我們進行了一場規模較大的游泳比賽，我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績！

我學會了蛙泳后，又陸續學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進入了育英學校游泳隊?，F在的我已經能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了！

五年級下冊作文我學會游泳 第九篇

剛開始學時，我躍躍欲試，自以為游泳很簡單，沒想到卻讓我灌了一肚子的“苦水”。

在學游泳的第二天，教練對我們說：“在你們這群人中，我數到第二個人時，那個人就游到對面去。”我一看，還不算遠，就壯著膽子問了問教練：“教練從這頭到那頭有多少米呀?”“25米?！苯叹毣卮?。25米!我學游泳才第二天就要游25米，教練也太狠了吧，幸虧第二個人不是我，我暗自慶幸。教練數到的第二個人是我的一個好朋友李偉，只見他輕松的游了起來，過了一會兒，他把頭浮出水面，深吸了一口氣，然后又把頭沉了下去，我知道，這叫換氣，李偉已經學了十二天，他的游泳技術很嫻熟，可我才學第二天，所以還不會換氣，就這樣，他成功地游到了終點，他可真了不起呀!輪到我游的時候，我的心緊張得怦怦直跳，但還是硬著頭皮游了起來，剛游了三米，我就憋不住氣了，于是就學著李偉的樣子來換一下氣，我先把頭浮上來，再深吸一口氣，可是并沒有吸到空氣，反而往肚子里灌了兩大口水，我實在憋不住了，就站了起來，并沒有注意到教練就在身邊，我剛站起來，還沒等喘上半口氣，教練大喝一聲：“不許停下?！蔽覈樀靡幌伦拥M了水里。經過了好幾分鐘的“掙扎”，我終于到達了終點，這時才知道學游泳是多么的不容易。

學了幾天后，我有時還會喝上幾口“苦水”，也曾有過打退堂鼓的念頭，但還是堅持了下來，經過我不懈的努力，終于學會了了蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳等多種方式來游泳，并從游泳中體會到無窮的樂趣。

通過學游泳這件事，我明白了一個道理：無論做什么事情，只要堅持就一定會取得成功。

五年級下冊作文我學會游泳 第十篇

一天，爸爸媽媽問我：“兒子，你想不想學游泳啊?我們報個游泳班吧?”我一聽興奮地回答：“好啊，好啊!太好了，我也可以游泳啦!”我高興地手舞足蹈。

今天，我期盼已久的游泳課要開始啦!我興高采烈地來到游泳館，麻利的換上我的泳衣，帶好我的裝備。一路小跑來到教練旁邊等著點名。一會兒學員們到齊了，老師說：“我們的第一個動作就是練習憋氣?！蔽蚁耄骸氨餁膺€不簡單啊?”心里這樣想著，也沒好好聽老師講解。教練在岸上教了我們憋氣的動作和技巧后，我們便像下餃子一樣一個接一個下了水。教練先讓我們把手平放在水池邊，把頭埋進水里。開始練習憋氣啦，可沒想到我才堅持三秒鐘，就已經憋不住了。還不知怎么搞的嗆了兩口水。這一下我慌了神，趕緊抓住了媽媽這個救命稻草，不然會被淹住的。心想，看來憋氣也不是我想的這么簡單啊，真為我剛才的做法感到后悔。這時教練走過來，他又耐心地給我指導了一遍，說：“要想憋氣時間長，就得吸一大口氣。然后均勻地呼出來?！蔽野凑战叹毜闹甘咀隽艘槐椋晃疫@次憋的比剛才時間長了好多。我頓時心花怒放，沖著媽媽喊：“媽媽，我學會憋氣啦!”

五年級下冊作文我學會游泳 第十一篇

夏先生來了，他大大方方送走了春姑娘。我們穿上了漂亮的短袖短褲，來到溪邊，捉魚抓蝦、挖螃蟹。水柔柔的，慢慢又靜靜地流著。

忽然，一聲“小月”在我耳邊響起。我回頭一看，是哥哥。

他說：“我帶你去游泳?！?/p>

“我不去”我回答道。

哥哥可不干，下定決心要教會我游泳。哥哥走到我身邊，一把拽住我的胳膊，把我拉下水了。真是霸王敬酒——不干也得干。我和哥哥的衣服都濕了，索性就學學吧，我也下了決心。哥哥教我潛水，教我把鼻子捏住，整個人淹到水中。然后又教我仰泳，他說只要全身平平地躺在水面上，讓身子自然漂浮，就不會沉下去。我一試，果然如此。慢慢的，我學會了游泳。

現在我能自由自在地游啦。小小的腳丫在水中拍打。魚兒在快樂地玩耍，鳥兒的歌多柔美。學會游泳真好??！

我要悄悄地告訴大家：每一次去游泳，我們都有大人陪同哦。

五年級下冊作文我學會游泳 第十二篇

游泳，這是我很喜歡的運動，沒想到，這次學游泳的經歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。

學游泳的第一天，我剛來到游泳池邊，游泳老師便給了我一個浮板和兩個浮球，教我怎樣蹬蛙泳腿，之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水，心中不由得害怕起來，在池邊坐了半天也不敢下水，最后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎，媽媽看見了，連忙把我拉上岸來了，然后只好自己一個人在淺水練習區練習?？粗鴦e人在游泳池里那歡快的樣子活像一只小青蛙，不由得一陣心酸。

功夫不負有心人，經過幾天練習后，我終于可以甩開浮板用浮球游泳了。這一段時間是我最開心的日子，我和弟弟一起在水中追逐打鬧，打水仗，在快樂中我逐漸地學會了蛙泳。我費了九牛二虎之力，終于又可以甩開浮球獨自游泳了?？墒俏也恢涝鯓硬拍茏屪约旱纳眢w浮在水面上不沉下去，于是只好再次請教老師。

老師又來教我仰泳。老師說：仰泳要放松，否則很容易沉下去，還告訴我們要先學會憋氣，于是我們開始練習憋氣?？墒俏抑槐锪宋迕腌娋筒恍辛?。但我不灰心，繼續練習，一個小時后我可以憋30秒了。學會了如何在水中憋氣，怎樣才能浮在水面往前游呢？老師說，仰泳要在水中蹬蛙腿。經過一個多月的練習，我學會了仰泳。心里那個美呀，就別提了！

我克服了許多困難最終學會了游泳，同時也悟出了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

五年級下冊作文我學會游泳 第十三篇

在我小的時候我就特別怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，隨著年齡的增長，我慢慢的喜歡上了游泳。

一天，媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣，戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水，我就像冰劍刺傷了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕！我趕緊爬上岸，只好看著媽媽游泳。

媽媽讓我下來，我就說先讓媽媽來教我游泳！媽媽只好先給我講了游泳的技巧：“游泳的時候先要屏住氣、往下游，讓身子浮起來，而且你要多練習，不要害怕，媽媽相信你一定會成功的?！蔽衣犃藡寢尩闹v解，然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開始游泳。哎呀！差點兒嗆死，喝了一大口水。

這時我對媽媽說：“媽媽，我不想學游泳啦，游泳真是太難學了！”媽媽批評我說：“遇到一點困難你就要退縮，真是太可惜了，如果你再堅持一下，你就會學會的！”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍，屏住氣，雙手撥水，兩腳擺動著。慢慢的我就可以向前游走啦！功夫不負有心人，一會兒我終于學會了游泳，我高興極了！

這次游泳讓我明白了一個道理：不管學什么都不能半途而廢，要相信自己，堅持不懈，最終才能成功！

五年級下冊作文我學會游泳 第十四篇

今天，我和哥哥、王子帥、蔡東林、王宏力一起去三里河抓小魚。

當時讓我們大吃一驚，他們大約上初中了，他們個子很高，在水中游來游去。有的在水中漂著，順著誰走，不費一點力氣、有的在蛙泳，真像一只青蛙在水中游著、有的像游泳運動員，有的速度相當快……

我們看了，興致勃勃的把衣裳脫了，穿著游泳褲，我們跑到水中，我們剛進到水中，感覺水有些涼，可過了一會兒，就適應了。我們看著他們在水中穿梭自如，我問大哥哥：“大哥哥，你能教我嗎？“大哥哥此人心直口快，爽朗無比，答應了我。我認認真真的學，過了一會兒，我就學會了蛙泳，但還有幾次喝了口水，我學會后，開始驕傲自滿，要和大哥哥比，另一個大哥哥當裁判，“預備，開始！”我們比看誰有的快，大哥哥沒過多久，就遙遙領先，我也不甘示弱，緊追其后，但我還是輸了。

我們又一起玩打水仗，玩的心花怒放，游泳真好玩！

五年級下冊作文我學會游泳 第十五篇

去年暑假，媽媽帶我去學游泳，因為我想多一門特長。

在路上，我興奮地想：這下我可以在水里泡個痛快了。到了游泳場，我換上游泳衣來到游泳池邊。我的教練對我說：“楊政宇，你跳下來,讀后感，我接住你?！蔽姨嵝牡跄懙鼗剡^頭看著媽媽，媽媽對我豎起了大拇指。我心里的石頭終于落了底。于是我屏住呼吸，往下一跳?？墒俏乙坏剿锞突帕耸帜_，一張嘴，就喝了一大口水，嗆得我眼淚直往外冒。

教練趕忙讓我站在欄桿旁。然后大聲地對我們說：“讓我來看看你們能憋多長時間氣?！币宦犨@話，我們各自興奮地把頭埋進水里開始憋氣。這時候，只聽教練大聲說：“請你們把頭抬出水面，我要跟你們說句話。”我們各自把頭抬出水面，好奇地望著教練。只聽教練和顏悅色地說：“如果你們想在水里憋的時間長衣點兒，就可以吸一口氣，把氣放在嘴巴里，快堅持不住的時候，就可以把氣往外吐一點兒?！惫?這下我們終于知道憋氣的訣竅了。我們連忙按照教練的話去做，果然能在水里憋好長時間的氣了。

接下來的幾堂課，教練教我們蛙游。先五指合并，把手合起來放在前面。腿一蹬，就能游得很遠。腿蹬三下，兩手掌心向外劃開，頭同時抬出水面，吸一口氣，再把頭放進水里。

五年級下冊作文我學會游泳 第十六篇

夏天進了游泳培訓班。這個班人很多，老師連自己游泳的時間都沒有。除了我們在游泳，還有其他人來鍛煉。我喜歡這樣的游泳環境，因為我可以把老師教的技能和其他高手的特點結合起來，發現自己的不足，最終讓我成為一個熱愛游泳的男生。

因為之前學過，所以第一天用浮板游泳。一開始我有點害怕，但過了一段時間，我征服了這種可怕的力量。三天后，我一直在用浮板游泳。第四天，下水前我想：“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規，扔掉浮板，迎接我學會游泳的好消息，讓大人大吃一驚，打破我不會游泳的笑話?！?/p>

我下了水，試圖扔掉浮板，但我沒有做到。我撲通一聲沉了下去，我立刻從水里爬了起來（因為我無法呼吸）。我試了幾次，都沒了信心，只好繼續用浮板游泳。游了很久，我想，“我要鼓起勇氣去游泳，因為游泳一定要有勇氣，沒有勇氣，沒有水，沒有辦法?！蔽野迅“宸旁谏磉?，雙手配腳，在水里跳起來，手腳麻利地放好。突然，我發現，我沒有下沉，而是向前移動了。我再一次鼓起勇氣，向大人們游去。當我看到我會游泳時，他們都驚呆了。過了一會兒，他們對我說：“子凡，你會游泳嗎？”我說：“事實擺在我們面前。有沒有什么假話？”大人們高興地大喊：“子凡會游泳！子凡會游泳！”

從此踏上了游泳的軌道，用我游泳的美言，真是受寵若驚！

五年級下冊作文我學會游泳 第十七篇

“一、二、三……”游泳池里傳來宏亮的聲音，我心想：“完了！又要遲到了?！闭f時遲那時快，我趕緊換上泳衣，急忙跟教練報到，連一分鐘也不想浪費，因為這是我最喜歡的“游泳課”。

在艷陽高照的夏日里，我們在教練的帶領下開始上課，今天要學的是“水母漂”。剛開始，我跟本不敢把頭伸進水里，而且身體也繃得很緊，但在泳池里，我簡直是叫天天不應，叫地地不靈，最后只好鼓起勇氣，硬著頭皮，把頭伸進了水里，然后再慢慢收起腳掌，將身體慢慢浮出水面，隨著池水波動。漂浮在水中，不像陸地上有腳踏實地的安全感，氧氣好像隨時都會被抽光，伴隨著不安及害怕，慌忙的想要從水中站起，同時間又灌進了免費的一大口水，池水嗆的我眼淚直流。還好經過教練細心的指導，在一次又一次被水嗆到，我成功的完成“水母漂”。這可是游泳課中最重要的里程碑。還有我終于克服了對水的恐懼。

時間過得真快，暑假結束了，在這段時間令我印象最深刻的事就是學自由式的時候。有一位同學不知怎么的，手腳就是不能協調劃水，老浮在水面，游泳時就像打水的鯨魚玩具，濺起無數水花，無論劃的多邁力，就是不能前進。還有另一位同學一換氣，就像烏龜在水里載浮載沉，老看到一顆頭，上上下下忙個不停。而我也沒好到那里去，像個蝸牛一樣慢吞吞的。教練常笑著說：“你們這班就像馬戲團一樣，千奇百怪的動物都包括了?！钡墙涍^馬戲團長耐心教導下，我們終于成為游泳高手了，仰式、蛙式、自由式和狗爬式，可是都難不倒我們的。

在兩個月的游泳課中，我學會了許多泳式。但在會游泳前，我是非常怕水，但又非常羨慕可以在水里悠游自在的泳者，所以我不斷的鼓勵自己并克服了心中的恐懼，接受了挑戰，在不斷的練習后，終于擁有一身好泳技。能在水里自在的活動真開心，就像一條美人魚一樣，可以與水融為一體不分你我。好期待下一次的游泳課趕快開課，我又可以做一條美麗的人魚公主了。

五年級下冊作文我學會游泳 第十八篇

最近，我們小區的游泳池開放了，正好，我老爸辦了張游泳卡。于是，我們帶上游泳裝備去游泳了。

我在更衣室換好游泳裝備，便準備下水。老爸叫住我說：“先在岸上活動一下，以免下水后不適應抽筋”。伸展完后我便緩慢下水，但是，我只會在水中站著，不敢有太大的動作，生怕躺水，因為我不會游泳。老爸看我不動，走過來說:“我教你游泳吧!雖然不是專業的，但小時候好歹也是在水里長大的。”他告訴我，游泳手指要并攏，不然的話水會流走，就不能前進了；另外，腿要不停地上下擺動，以保證不沉下去。

然后我就實踐老爸說的話。可是；我總是做不好動作，不是腿沒有擺動沉下去了，就是五指分開，基本上沒有前進。見到我總是做不好動作。他把我撐在水面上，讓我反復做動作。練了好幾遍之后，我覺得我會游了。我讓老爸別撐著我，我自己游一次，可是，我剛游就喝了好幾口水。按照老爸說的步驟，我反復不斷的練習。經過了不懈努力和喝了好幾次水的經驗，我終于學會了像老爸那樣子游泳，雖然不是很熟練，可是至少我已經學會了游泳。于是我接著練，不停地練，終于游得又快又好了。這時天已經非常晚了，游泳池也快關了，我就立馬上岸，上岸后，我總有種自豪感。

游泳真好玩，我喜歡游泳。

五年級下冊作文我學會游泳 第十九篇

我非常喜歡游泳！去年夏天，我媽媽給我報了一個游泳班，我那時沒有學會游泳這項技能。我喜歡游泳是因為它既能鍛煉身體，又很好玩。所以我媽媽今年要給我報一個更好的游泳班。她想讓我游得更好，能不帶背漂的游起來。

我有10節課，我的老師是一個強壯的小伙子。老師首先讓我們先帶著背漂游，看看游的怎么樣。如果游的好，就可以開始抓細節了。我游的特別好，就是手部動作抱水的時候太靠后了。老師告訴了我問題所在，我一聽就說：“好，我馬上就改正?！蔽冶M力改正，3天后我就會不帶背漂游起來了！但老師還是不放心，他讓我必須待在我能勉強踩到底的淺水區。在我學到第7天時，老師終于說：“你可以去深水區游了。”我心奮不已！

等到了第10天，我給爸爸媽媽表演，他們一看，連忙說：“點點的進步真大??！游得很好！”我可以順利畢業啦！

五年級下冊作文我學會游泳 第二十篇

在三年級暑假，我學會了許多技能，比如：彈鋼琴、洗碗、拖地，但是最讓我記憶猶新的是我學會了游泳。

我之前非常怕水，直到暑假，爸爸媽媽決定讓我學游泳。我既興奮又緊張，我換上泳衣，迫不及待的想下水游泳，爸爸連忙阻止了我。我奇怪地問：“爸爸，你為什么不讓我下水呢?”爸爸說：“下水前要先在岸上做鍛煉，才能下水，不然，如果沒做鍛煉的話，會在水里抽筋的?！蔽衣犃酥?，覺得這話說的很有道理，就在岸上做起了運動。過了一會兒，我認為自己已經做的差不多了，就下了游泳池。我一碰到水，涼絲絲的，我十分害怕，剛要往前游，“撲通”我滑倒了，“咕咚咕咚”我喝了一大口水。爸爸急忙下水，將我抱出水面，我大口大口地呼吸著氧氣，心想：原來游泳怎么難。

爸爸似乎看出了我的心思，就語重心長地說：“孩子，你不要灰心，如果人努力了，就會從失敗走向成功，你要加油，才能學會游泳啊!”我想了想，的確如此。于是，我下到游泳池，爸爸說：“把腳擺直，然后使勁打水，你就會游泳?！蔽以嚵嗽?，嗯，游出了3米遠呢!這個方法果然有用，我激動地朝著爸爸揮舞著雙手，爸爸朝我點了點頭，示意我繼續往下游。功夫不負有心人，我漸漸地越游越好：5米、8米、10米……漸漸的我成功了，到了后來努力訓練，我終于學會游泳了。

五年級下冊作文我學會游泳 第二十一篇

暑假里讓我最開心一件事就是學游泳了，告訴你們我現在已經會游泳了喲！

8月1日，我和媽媽一起來到了水上樂園。一進水上樂園我就看到了有很多很多人在水上樂園里面玩水。不一會兒，我的游泳老師顧老師就來了，我馬上穿上游泳褲子，戴好游泳眼鏡，戴上老師給我的氣囊，拿好老師給我的氣墊，從梯子上慢慢地走入水中。因為是第一節課所以老師讓我在水面上飄，我一下子飄到這里，一下子飄到那里，非常的開心。

第二天，老師說要教我腿的動作，老師讓我記做一個口訣，收翻登夾，我再一次跳到了水中，按著老師說的動作反復的練習著，老師說這叫蛙泳。

到了第五天，老師終于說要教我換氣了，因為學會了換氣就不怕沉到水底了，學會了換氣人就會飄到水面上。老師說每一次抬頭只能一點點的時間，要抬頭呼氣，底頭在水里吐氣，我試著去做，不一會兒就學會了換氣。

最后第三節課，老師叫我手的動作和腿的動作連貫起來做，我在岸上認真的練著老師教我的動作。最后老師給我拿掉氣囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳著非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反復地做著換氣和手腳連貫的動作。第一次還不熟練，最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做，我奮力的往前游，?。∥医K于成功了。

我最后學會了游泳。我想：人想學會一樣東西要有百分之九十九汗水和百分之一的'智慧才會成功。

五年級下冊作文我學會游泳 第二十二篇

一年夏天，太陽火辣辣地烤著大地。這時候要是能泡在冰涼的池水，是件多美好的事啊！

我纏著爸爸帶我去游泳池教我游泳。爸爸雖然答應了，但給我提了個要求：要認真學，不可以半途而廢。來到游泳池，人山人海，有：小孩，有大人，大家都穿著各自的泳衣在水里玩耍。

我和爸爸找了個人少的水池，我馬上跳了下去，水冷死我了。爸爸在旁邊說：“要先泡一下適應水溫。”我在水里泡了一會兒，不怎么冷了，可手上開始浮出白水泡了。爸爸先教我潛水，爸爸先自己做了一遍，我再做。我先按爸爸的樣子，深吸一口氣，把頭潛入水中，用鼻子把氣放出來?？晌依鲜呛鹊剿覞摬涣硕嗑?。我又不斷地重復著，終于會了，還能潛很久。爸爸又拿來塊游泳板，說：“你會潛水，但也要會打水。”說著讓我先抓住岸邊的石頭練動作，爸爸說：“想讓身體扶起來，要先把身體放輕松，雙腳用力打水。”我一開始老是浮不起來，我不斷往腳上加力，終于浮起來了。爸爸又叫我拿游泳板練習，我老是游不動，爸爸見了，就先用手扶住我肚子，讓我浮起來。后來游多，我認識到自己的錯誤，不斷改進，終于能游動了，也不用爸爸扶了。我又開始學習不用游泳板?？晌依鲜堑舻剿铮职衷诹硪活^幫我打氣，我像魚一樣向爸爸沖去，爸爸說：“你雖然游得不怎么好，但只要你努力，一定可以的?！蔽矣种貜途毩?，游得快了，還開始學習蛙泳呢！我后來又連續學會了仰泳，我先把雙手放開，，扶起來后，用力擺動腳，一開始老是游著游著就沉了下去，可經過我的勤學苦練，終于練得很不錯了。我相信以后一定能游得更好。

這次學習還讓我明白了一個道理，那就是只要有信心，就能做到。

五年級下冊作文我學會游泳 第二十三篇

夏日炎炎，游泳最爽。游泳不僅可以解暑，還可以多一項求生技能，是一個非常好的項目。

夏天時，太陽才一露臉，天地間便彌漫開無形的熱氣。而太陽，如金色的輪子轟隆隆滾動過來，直滾到人的頭頂上時，天地間就仿佛起了火一樣，熱死人了。于是，我和媽媽去游泳館報名學游泳。在岸上，我總以為游泳很簡單，下水劃幾下就能游幾米遠，而現在真是完全不一樣。

順著樓梯，下了水，第一個困難便阻撓我前進的步伐。正值上午，沒有太陽，水冰冷冰冷的，我便不敢動，那一動便是掉進了水洞里。下吧，又不會怎么樣？頂多感冒！我勸說著自己，抓著墻壁走到了教練面前。他一開始，教我浮在水面上，我跟著教練的動作，放輕松往后一倒，但還是因為緊張而腿部下沉。但成功之后，感覺這也太好玩了，還能呼吸，像睡在一張極軟的床上，舒服極了。

也正是這樣，當我想站起來時，身體好像被什么東西拉著，直沉下水底，我的鼻子嘴巴里全灌滿了水，我雙腿一瞪，掙扎著抓住梯子，露出了頭，差點沒把我嗆死，哼！這破項目我不學了，搞不好就有生命危險。學吧，學會了也很實用的，吹牛就有東西吹了。學不學呢？嗯，還是學吧，人總不能輕言放棄吧。

我重新鼓起勇氣，經過不斷失敗，漸漸總結經驗，掌握游泳技巧以后，我終于學會了?，F在的我，游個幾百米來回都不成問題，連成人區，我也能游。

夏天快到了，你們如果想學游泳要去正規游泳館哦！

五年級下冊作文我學會游泳 第二十四篇

我喜歡游泳，游泳時的我非常自由自在。我小時候曾在水立方學過一段時間游泳。但后來因為離家實在太遠，就沒有再學了。不過我依然喜歡游泳，在周末或放假期間，我也總是去游泳。

最近，因為離馬來西亞的家不遠處有個游泳池，所以我隔一兩天就去游一次泳。

一天，我想：“哎，我也不能總游蛙泳吧?但可惜我只會蛙泳。不行，看來我得自學了?！辈畈欢鄰哪翘炱?，我就開始自學游泳了。一開始我不知道該學點什么，只是練習了一下以前學過的動作，但還沒有目標。兩天后，一次偶然的機會幫我明確了我要學的內容。

這天，我正在水池里游泳。以前游泳老師教我了一個“?！钡膭幼?，就是游到最后像刺猬一樣蜷起來，然后觸地。這個方法十分管用，能非?？焖俚赝Ｏ聛怼Ｎ矣沃沃?，覺得有些無聊，便用刺猬蜷的方法準備停下來。可剛蜷起來，我就一不留神，身子往前傾了一下，差點兒翻過去。不過這倒給了我許多靈感：我為何不連連在水中翻前滾翻呢?

這是個好主意!于是，我開始練習了?？瓷先ズ芎唵?，其實也挺難。我試了不下十五回，可就是翻不過去，最后一次還嗆了一口水。但慢慢地，我也掌握了要領。翻的時候要先抬起一只腳，并抓住它。另一只手要捏住鼻子，否則會嗆水。功夫不負有心人，我終于學會水中前滾翻啦!這可真是個好消息啊!

之后，我又發明了“美人魚式游泳”、“觀音菩薩坐”等有趣的動作及游法，而且進步也比較明顯。當然，我還有一個宏大的目標：學會潛水!我現在已經在練習啦!加油吧!

五年級下冊作文我學會游泳 第二十五篇

這個暑假，我有個小小的愿望，那就是一定要學會游泳。

暑假一開始，我就給自己定了一個游泳計劃，下定決心要用一個月的時間把游泳學會。

大伯伯成了我的游泳教練，他每天帶著我去游泳館，一個姿勢一個姿勢地教我，耐心地向我講解游泳的技巧，讓我學到了游泳的基礎知識。記得第一次下水，我只敢在嬉水池里，套著救生圈慢慢地游著，大伯伯一把我的救生圈扯下來，我就急得哇哇大叫。這個時候，大伯伯總是耐心地告訴我，學游泳一定要勇敢，要掌握技巧，學會換氣和各種泳姿。于是，我一邊跟著大伯伯學動作，一邊認真地記住他講的點點滴滴。時間一天一天過去了，我慢慢地學會了游泳，從最初的一點都不會，到現在能夠游幾百米甚至上千米，我的努力終于沒有白費，我終于學會游泳了！

一天，游泳池里來了好多和我差不多大的孩子，有幾個還是我認識的，于是大伯伯提出了一個建議，讓大家來一場游泳比賽。幾個小朋友興奮地找好位置，尤其是我，第一次和小朋友比賽，感到非常緊張，但也充滿著興奮。比賽一開始，我就拼命地向前游，用盡全力向終點游去，只見游泳池里幾個孩子你追我趕，誰也不甘落后?？斓浇K點了，我看見旁邊有位小朋友和我靠得很近，于是我咬咬牙作了最后的沖刺，第一個游到終點。當大伯伯告訴我的了第一名后，我興奮地跳了起來，兩只小手使勁拍打水面，這么多天的辛勤付出終于得到了回報，我真的開心極了。

我終于學會游泳了，游泳帶給我整個假期的好心情！

五年級下冊作文我學會游泳 第二十六篇

轉眼間，暑假已經過了一半了，要談收獲的話，那就是我學會了游泳，學的是蛙泳。

一開始，我并不想學游泳，我暑假計劃原來是：玩！玩！玩！玩！玩！可全泡湯了，改成了：學游泳、上奧數班、學游泳根本玩不起來，整天都要出去，我才想一點就學得煩。所以我賴在家里面，不肯去。媽媽也沒有強求我去，而是耐心地問：你為什么不想學游泳？學會了，你學會了，不就比別人多一項技能了嗎，而且夏天游泳不是挺涼快的嗎？可我沒辦法玩。你玩玩好了，過一會兒我們就去游泳吧。聽了媽媽的吹捧，我就想去試一試游泳。

剛到游泳館，我就發現游泳的人好多呀，小則5歲以下的小孩，大則50多歲的老人。我看到一個3、4歲的小孩子，在水里根本不用人扶，自己就能游好遠。我當時就想：我自己居然連一個小嬰兒都比不過，我不如試一下。剛下水，我覺得很容易，然后我才女現原來這么難，我學了好久才浮了起來。

這就是我暑假里的收獲，學會了游泳。

五年級下冊作文我學會游泳 第二十七篇

暑假的時候，爸爸給我買了一套泳衣。我非常羨慕那些會游泳的小朋友。我看著他們如魚得水，在水里輕松自如，而我只能在岸邊袖手旁觀。

終于，爸爸媽媽同意我去游泳池了。我快速地換好衣服，牽著爸爸媽媽的手，健步如飛，一口氣跑到了游泳館門口。我懷著興奮的心情，邁著輕松的步伐，嘴上哼著小曲，走進了游泳館。

當我站在泳池旁時，心情突然變得緊張起來。我鼓起勇氣，閉上眼睛，捏牢鼻子，“撲通”一聲，水花濺了起來，猶如珍珠一樣亮晶晶、白花花的。剛開始的時候，爸爸用手托著我，我像只笨拙的大狗熊一樣，亂揮手臂，生怕沉下去。后來，爸爸告訴我游泳的小竅門和方法。首先，站在起點，然后用腳猛地一蹬，漂出一些距離后，開始打水，這樣就不會沉下去了?？晌疫€是不敢。于是，爸爸扶著我練習，我還是手忙腳亂的。這時，我想起爸爸對我說的話。過了一會兒，爸爸看我練習得差不多了，就突然把手松開，我一下子就沉了下去，像一只脖子毛被拔的公雞一樣一伸一伸的。我嗆了好幾口水，鼻子酸酸的。媽媽卻在一旁捧腹大笑，我很生氣。但心里又不甘心，心想：“哼！有什么好笑的，我一定會成功的！”我猛地扎入水中，開始拼命地游起來。這使媽媽不笑了，目不轉睛地看著我游泳。忽然，媽媽大聲喊道：“王芮，你已經游得很遠了！”我這才發現，我學會游泳了！

“失敗是成功之母”這句話告訴我們，只有堅持不懈，世界上再難的事，也會成功。

五年級下冊作文我學會游泳 第二十八篇

我有過許許多多的第一次，讓我印象最深刻的卻是第一次在泳池里的暢游。小時候，每當在浴缸里洗澡，我總喜歡躲在水里憋氣，想象自己置身于蔚藍的大海，自此我便向往學會游泳。

淺水區玩耍

夏季的午后，太陽炙烤著大地，我們仿佛置身在烤爐，此刻我真想一頭扎進水里，我迫不及待的來到了游泳館，到了泳池邊，我卻愣住了，水深遠遠超出了我的預料，我膽怯地來到了淺水區，這兒的水才到我的肚臍眼兒，于是我在這痛快的玩了一個下午，接下來的好幾天我都是在這兒度過的，雖然沒學會游泳，但我對水不再膽怯了。

游泳圈

這一天，爸爸帶了個秘密武器，那就是一個黃色斑點的游泳圈。在它的保護下，我鼓起勇氣來到了深水區。一下水，就緊張得兩手抓著泳圈兩側，生怕掉進水里。就這樣呆了十幾分鐘，發現無論我怎么動，都能安全得像只小黃鴨一樣浮在水面。膽子也漸漸大了起來，模仿著青蛙游泳的樣子，兩腿外彎、接著并攏回收，再用力的一蹬，瞬間身體就向前推進了許多，我開心極了！一直重復著這個動作，終于學會了蛙式蹬腿。

學會了蛙泳

暑假已過了一半，這天，我又和爺爺來到了泳池。不同以往，今天我沒有帶游泳圈，先前我已學會了憋氣和蛙式蹬腿，今天我要在沒有泳圈的幫助下完成蛙泳的一整套動作。先講雙手合十在胸前，接著伸直、手掌外翻在胸前畫個圈，再搭配上腿部動作，一套行云流水的蛙泳動作就完成了。

剛開始我只能游5米，在爺爺的鼓勵下，我不斷的練習，漸漸地可以游上10米、20米、30米甚至50米。這個暑假結束前，我終于可以像一只歡快的小青蛙，在水里自由穿梭了。

五年級下冊作文我學會游泳 第二十九篇

今年暑假我特別開心，因為在暑假里我制定了自己的暑假活動安排表，一，認真完成暑假作業，二，暑假里必須學會游泳。

媽媽給我請了一位游泳教練，每天下午學游泳。地點就在日月星城小區游泳館。來到那里，我看到的是一池碧波的清水，有好多小朋友，他們穿著泳裝，戴著墨鏡和泳帽，一會兒游在水面上，一會兒沉在水底下做著各種各樣動作，活脫脫像條小魚在自由自在地游來游去。我有點沉不住氣了，恨不得立馬跳下去歡快地游著，可事實并不像我所想的那樣，學會游泳是要付出努力的哦！

開始學游泳了，教練先讓我們在淺水區做一些熱身運動，教練教了我幾個必學的要點，那就是一、雙腿并攏，盡量靠后；二、小腿稍微分開，大腿依然靠攏；三、雙腿用力往后蹬；四、雙腿并攏。這樣我一邊心里默默地念著口決，一邊在水里反復的練習，可手腳總是有些不聽使喚，還嗆了我好幾口水，鼻子酸酸的怪難受。教練在一旁不斷地鼓勵我：“只有付出努力，才會有收獲，相信你一定會學好游好，可以像一條魚兒一樣自由自在地暢游在水中。”

經過十多天的努力練習，現在我已經學會了游泳。教練還夸我游得不錯呢，盡管我皮膚變黑了，但我身體變得結實了。游泳不僅能鍛煉身體，還能鍛煉我的意志呢。

五年級下冊作文我學會游泳 第三十篇

以前，我經常在電視里看見很多游泳運動員在游泳池里像魚兒一樣靈活地游動，很羨慕，便暗暗下定決心，我也要學會游泳，以后成為一名像他們一樣優秀的游泳運動員。

去年暑假，在我的要求下，媽媽給我報了游泳訓練班。第一天上課時，我帶著游泳裝備興奮地來到訓練班，見到一臉嚴肅的教練，還有大大的游泳池。教練教了我們如何穿戴泳衣和游泳眼鏡，講解了安全知識。然后便帶領我們進行熱身運動，接下來我們就依次進入游泳池里，我小心翼翼地伸出腳，水冰冰涼涼的，有點害怕，我緊緊地抓著扶手，生怕沉下去，教練安慰我們說：“只要你們仔細聽老師的要求，認真練習，是不會掉下去的?！蔽覀兊谝徽n先學習在水下憋氣。教練給我們示范憋氣，手扶著池邊，先深吸一口氣，然后把頭埋進水里，我學著教練那樣做，只憋了一會兒，就探出頭大口大口地呼氣，之后幾次都是這樣，我有些灰心，中場休息時，見我唉聲嘆氣的，爸爸媽媽安慰我說：“你要想憋的時間長，就要調整呼吸，然后大口吸氣，再埋進水里?！痹俅斡柧殨r，我按教練和爸爸媽媽說的做，果然憋的時間長了點，心里有底了，回家后，我接了半盆水，繼續練，慢慢地，憋的時間越來越長。等我們學會憋氣后，教練開始教我們蛙泳，他說：“蛙泳就是像青蛙一樣，雙腿彎曲，雙臂向前擺動，”我學著教練的樣子劃動雙臂，可是腳像定住了一樣，不能前進，教練在一旁耐心地教我，拉著我的手向前劃，轉了一圈后我又自己練習，終于可以游動一小段了，我激動地抬起頭，教練夸我練得不錯，只要多刻苦訓練，肯定會游得更好，經過幾天的不懈努力，我終于學會了游泳。

這次學習，我不僅學會了一門技能，還學會了做任何事情都要堅持。

五年級下冊作文我學會游泳 第三十一篇

今年暑假比以前都熱，特別適合游泳，每天游泳池里都有很多的人。水中：他們有的在暢游，有的在玩水，有的在水里泡著；岸邊上：有的正津津有味地吃著天蠶土豆，有的在躺椅上享受陽光，還有的正準備下水。

我們這邊，在教練的帶領下，在兒童池里苦練基本動作。通過這么多天的學習，我的蛙泳已經游的不錯了，還被教練請來給其他學員做示范，這讓我很得意。突然教練的口哨聲響起來，讓我們排好隊，然后，鄭重地說：“現在我們去大游泳池?！彼脑捯魟偮?，隊伍就像開了鍋的水。大家交頭接耳，有的興奮、有的緊張、有的害怕，亂哄哄的。嘈雜聲中，我們來到了大游泳池最深的一邊，教練說：“一個一個的從這里跳下去，游到最近的那個扶梯就可以上來了?！?/p>

看著那又深又藍的水，我害怕了。兒童池水淺，一不對勁就可以站起來，沒有一點危險。這里是一米六深，我浮不起來怎么辦？換不了氣怎么辦？游不動怎么辦？太可怕了！我趕緊跟身后的同學商量說：“你到我的前面來?！笨伤策B忙擺手說：“不！不！你先你先。”最終我們誰也沒逃掉，都逐個被教練強行推下了水。

記得當時，我站在池邊，遲遲不肯往水里跳，突然，一雙有力的大手從后面把我推了一下，我失去了平衡，撲入水中。冰涼的水把我淹沒了，我又急又怕，腦子里空空的，也不知道自己是用的什么泳姿，奮力地游向扶梯。終于我抓住了扶梯，顫顫抖抖地爬上游泳池。這時，我看到了教練的笑容。他拍著手說：“不錯，不錯”。

我粗粗地喘著氣，恨恨地看著教練，推我下水，您真壞！

五年級下冊作文我學會游泳 第三十二篇

自從上次去了水上世界以后，我就很想學游泳，我把我的想法告訴了爸爸，爸爸說：“好的，明天晚上我就帶你去浙江大學游泳池里去游泳?！蔽壹拥帽ё×税职?。

第二天晚上，我早早地吃了飯，去超市里買了一個游泳圈，跟著爸爸來到浙江大學游泳池，游泳池里的人真多??！我也迫不及待地想下去，可是爸爸說：“不行，要先運動一下，免得到時腳抽筋?！蔽覀冏隽艘恍┻\動，我剛想沿著梯子下去，爸爸急忙說：“不行，要先適應一下水溫?！边^了一會，我才下到水里。我以為我會一點，因為我在幼兒園的時候在陳經綸游泳館學過一個暑假，想不到，我一到水里，整個人就浮了起來，站也站不穩，我害怕極了，一下子撲到游泳圈上，我終于“得救”了。我撲在游泳圈上一動也不敢動。爸爸看我這個樣子，說：“怎么了，幼兒園的時候不是游得挺好嗎？怎么全忘記了？要勇敢一點，相信自己?！焙髞碓诎职值膸椭?，我終于敢放下游泳圈，慢慢地學會了憋氣，最終我能憋一口氣游2米遠，時間過得飛快，不一會兒，哨子就吹響了，爸爸叫我上來，我說：“讓我再游一下?！卑职纸辛撕脦谆?，我才依依不舍地上來。

在我的強烈要求下，爸爸答應我每個晚上都來游泳。經過我的努力，基本上學會了蛙泳，憋一口氣能游6米左右。我要繼續努力，爭取明年能超過嘟嘟哥哥。

五年級下冊作文我學會游泳 第三十三篇

這是一個驕陽似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。

來到游泳館，泳池的中間用一扇鐵柵欄，分成深水區和淺水區兩部分。池水清澈見底，仿佛一塊明亮的大鏡子。

我帶好泳圈迫不及待地沿著扶梯下了水。“哇！好涼快??！”我驚訝道。腳踩在池底，水剛好沒過我的肩膀。不一會兒，我感覺呼吸不像在岸上那樣輕松了。爸爸告訴我水沒過人體胸脯部位時，受水的壓力影響，就會有呼吸急促的癥狀。我只好套著游泳圈，慢悠悠地在水里劃來踢去，浪花四濺。不遠處的泳池邊，教練正在教幾個比我還小的孩子練習游泳動作?？粗麄冊谒镒杂勺栽诘貢秤沃倚睦锸至w慕。

爸爸明白了我的心思，微笑著說：“寶貝是不是想學游泳啊？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯?！痹诎职值哪托慕虒?，我慢慢地學會了憋氣和自由泳的基本動作。我一遍又一遍按著爸爸的指導嘗試著，好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄，想到爸爸說的話和旁邊比我還小的小朋友堅持不懈的毅力，我重新鼓起了勇氣。經過無數次的實驗，我終于可以憋氣15秒，最長的一次可以堅持25秒。并且還掌握了自由泳的基本動作和技巧，我欣喜若狂，開心極了！

游泳不僅給我的暑假生活添了樂趣，還讓我明白：做任何事情只要持之以恒、堅持不懈一定可以成功的！

我學游泳02-05

五年級下冊作文我學會游泳 第三十四篇

我暑假去報名學游泳，第一節課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋。”我趕快排好隊，讓教練教。教練做動作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。

終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動?！蔽沂制婀郑睦锵?，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的心思，笑著說：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽，知道教練在說我，就急忙打起精神，老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水里的活動。

就這樣走了幾天，我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協調，后來，經過教練的耐心指導，我才學會。學潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時，我變像一只小金魚，吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努力地練習手和腳的動作。

過了兩個星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙！

五年級下冊作文我學會游泳 第三十五篇

大家過的好嗎？你一定比我過得好。因為我最討厭游泳了，倒霉的是老爸、老媽還逼我去游泳。

老媽在離春天印象不遠的地方找了一個游泳館——速度游泳。走進里面，感覺烈日炎炎的夏天立刻變成了秋風習習的秋天，因為里面開了空調。老媽找了一位和藹可親的工作人員，在那里報名。阿姨說：“你的游泳老師叫胡老師?！薄芭?！”然后媽媽咨詢了一些關于游泳的注意事項以及相關事宜。只聽見她們之間咿咿呀呀的說著，我也不清楚到底說了什么，因為我沒有仔細聽。

第二天，奶奶帶我來到游泳館，并隨身攜帶的游泳工具有：浮力棒、浮漂、浮板、泳衣、泳帽、眼鏡、耳塞等等，裝備齊全。

我見到了我的游泳教練——胡老師。她穿著綠衣服，黑色褲子，扎著馬尾。瓜子臉上鑲嵌著兩顆又大又圓的黑寶石——眼睛。

老師先教我們學憋氣3秒以上，然后是腳上的伸腿動作，打直雙腿，用力向外蹬出去，再并攏雙腿，一伸一縮，就像青蛙游泳一樣，如此重復就慢慢找到竅門，慢慢就學會了游動。最后是手上的動作：打直，并攏，在自己肩的前面畫一個半圓，像機器人沒電一樣掉著，手肘在腰那里打直，如此重復，身體也就會游動了。如此手腳組合起來就是游泳了。經過多次的練習和不停的重復老師教的動作，我慢慢的就可以浮起來了。

哇，經過十多個課時的練習，我終于學會游泳了……

五年級下冊作文我學會游泳 第三十六篇

你知道夏日里最好的運動是什么嗎？是游泳。每當我看到孩子們在泳池里自由自在的玩耍，我的興趣就到了極點。有一次，我去看游泳比賽?？吹健帮w魚”像箭一樣的在水里沖向目標。我就有了興趣，讓媽媽給我報了游泳班。

我剛上游泳課時，老師叫我們該怎么憋氣。老師讓我們抓著游泳池的邊沿，在游泳池里一呼一吸。我像青蛙一樣在水里呼吸，可是一不小心喝到了一口水，肚子脹的難受極了。為什么在水中呼吸那么困難呢？我想了想辦法，在水外面長長的吸了一口氣，然后把頭埋到水里，慢慢地吐泡泡，漸漸的我在水下面的時間變長了，呼吸也比較自如了。

第二天，我學漂浮的時候，剛進水，就像一塊石頭一樣沉下去了。我頓時慌了，看不見游泳池的上面了。我手忙腳亂，沉到了游泳池底下。老師把我扶了起來，還嚴厲地批評了我。我的臉像太陽一樣紅，非常難過。我心里很糾結。哎，游泳好枯燥??！但是我又不甘心，試著把身體伸展，多練習幾次，居然奇跡般的可以漂浮了。我上了岸，我一蹦三尺高。

第三天，我從外面跳到了游泳池里，別提多興奮，像小魚一樣自由自在地呼吸。接著練蹬腿和換氣。一會坐在椅子上休息，思考教練教的方法。同學們大聲叫：“袁婉真，你游泳游得真棒！”我興高采烈地跳了起來，比別人跳的更快，更高，更興奮。

我體會到了，只要堅持，就能成功。袁婉真加油吧！只要你努力，就可以把游泳學好。

五年級下冊作文我學會游泳 第三十七篇

記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學們說游泳池開放了，就高興得不得了。一放學，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：“好吧!一會兒我就帶你去。”說完，他就象變魔術一樣拿出游泳用具。

我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會游泳的人，要是不小心掉進深水里，那肯定就要完蛋了!

爸爸見我這個樣子，就對我說：“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進水里，心想：“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說：“快伸平腿!”他用強有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃……”,我不一會兒就會游一點了.爸爸見我進步快,就想開個玩笑,把手放開了誰知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水.才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受.

爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來.我不理他,只想自己試試能不能游.于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲.游了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠哪!我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃驚地說:“哇!你進步真快,這么快就學會啦!”這回,該輪到我笑了!……”

怎么樣?我的游泳進步快吧!

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