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我學會了跆拳道600字作文 第一篇

我是從九歲開始學習跆拳道的。媽媽第一次帶我去道館的時候我四處張望，看到來練的人都比我小，感覺自己來晚了，所以我暗暗下定決心，一定要比其他人更努力，才可以追上他們的步伐。

剛開始的時候，老師把我安排在第三個班練習跆拳道，我連一個簡單的步法都要練習幾節課才能學會。我們的老師非常的嚴格，連一個小動作做錯了，也要懲罰。懲罰就是蛙跳，你可別小看蛙跳這種動作呀，做起來可是非常的辛苦。這樣的懲罰既可以警告我們，又可以強身健體。

慢慢的我的表現好起來了，老師就給我升到了第四個班練習實戰。老師讓我們兩兩對戰時，我不知道怎么做，當我看見別人怎么打的時候，我就已經非常的害怕了。該我上場的時候，我心中忐忑不安，最后我打了個大敗仗。放學后，我對媽媽說：“我不想練習跆拳道了?！笨晌覌寢屨f：“失敗乃成功之母，做每件事都不要輕易放棄，只有堅持才會勝利！”聽了這些話，我懷著這個信念繼續奮斗著。你看，這時的我就像是個迷糊的小豬。

現在我已經十歲了，個子更大，年級也更高了。我每天晚上都會自己在家中練習跆拳道，老師夸我的進步大了不少。在這一年里，我學會的東西可多啦！有各式各樣的腿法，變幻莫測的步法，和豐富的實戰技巧等等。這證明了我一年的努力沒有白費。你看，現在的我像不像一個打不死的“小強”？

跆拳道的這種禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈的精神會一直鼓勵著我，在以后的生活和學習中我一定堅持，努力，永不放棄。

我學會了跆拳道600字作文 第二篇

“太極一場，預備！一！二！三！四！…”教練如獅吼般的喊出口令，我們一個一個踢得虎虎生風，學得有模有樣，個個像是不可一世的黑帶高手。

自從上了小學以后，媽媽就幫瘦小的我報名了“跆拳道”，因為媽媽怕我這個弱不禁風的小蘿卜頭，遇到高頭大馬的同學會被欺負，所以要我學會基本的防身之術，而且還可鍛煉出虎背熊腰的強健體魄，真是一舉兩得啊！

進入跆拳道社的我們，一開始只會隨手亂揮、抬腳亂踢，既無章法，又踢不出什么力道。當看到教練示范時，宛如武功高手般踢出威力無比的回旋踢，全班霎時鴉雀無聲，看得目瞪口呆，佩服不已！所有人就這么愛上它了，大家都想要和教練一樣厲害，“拳打南山猛虎，腳踢北海蛟龍?！迸瓮谐蝗兆屓她R聲贊美，驚嚇連連！

萬事起頭難，不到幾天的功夫，我就看到許多人變成手酸腳軟，唉聲嘆氣的“軟腳蝦”了！有的人已經踢到腳痛腿軟了，卻還是學不會跆拳道最基本的“品勢”，不過屢屢傳來“很好！很好！不錯！有進步！”的聲音，我們也就使勁的提起吃奶的氣力，用盡全身的力量，隨著教練威震山河的口令的踢啊踢。對于我們這些菜鳥，教練們總是源源不斷的不吝贊賞，真是用心良苦??！

“學而不狂無以成”果不其然，我們也都可以上場表演了，果真“皇天不負苦心人”??！同學們每一天都還是很認真的練習，練得大汗淋漓，筋疲力竭才善罷干休。當響亮的木板踢爆聲出現時，臺下的學弟學妹以及家長給我們熱烈的掌聲，這是對我們、教練最棒的回饋，我們也見證了這句話――“天下無難事，只怕有心人”??！

我深深的愛上跆拳道，它不但使我有了精壯的體魄，更使我有了不屈不撓的毅力，面對迎面而來的任何挑戰！

我學會了跆拳道600字作文 第三篇

“人因夢想而偉大?！币粋€夢想，如果值得去努力，值得去奮斗，值得去追尋，不論是多渺小的一件事，都能成就一個人，使其找到人生的真諦與價值！一個人如果沒了夢，好似干巴巴的土地，植物就無法生存，等同失去了人生的目標；而我有個夢想，我要站上世界舞臺奪冠，為國爭光的運動員——我，要成為跆拳道國手！

要成為一位偉大的跆拳道國手，需要具備許多高超的對練技巧，隨時隨地都能保持充沛的體力，最重要的是擁有超乎常人的毅力與勇氣。就如同我的偶像——曾櫟騁，她從6歲開始學跆拳，16歲就拿下亞運銀牌，2012年倫敦奧運也獲得銅牌，一路走來，不知道遇到多少瓶頸了，但她都一一克服了，才能夠不斷的超越自己。

另外，鍛煉體能是非常重要的，萬一在決勝時刻因為體力不支而落敗，那可是會令人咬牙切齒的。為了預防這類狀況發生，我積極的鍛煉體力，每天跳繩一百下以上，一方面加強彈性，另一方面也能增強體力；每天練習呼吸調節，減少體力耗損；每周操場跑十圈以上，增加耐力；有了這些練習，體能一定能有所進步。

最后，“參與比賽”是我訓練自己毅力與勇氣的方法。還記得有一次，我發高燒逼近40度，身體已經非常不舒服，但我仍咬緊牙關，強忍著淚，設法忘記惱人的肌肉酸痛，堅持完成比賽。最后皇天不負苦心人，一舉奪下一金一銀。在那場比賽之后，雖然常因為打不好而被教練糾正動作、處罰，甚至被罵到體無完膚，我還是都能從陰影下走出來。因為心中總會有一個聲音向我說：“你發燒時都能堅持不懈，勇奪佳績，現在卻只因為一次打不好，就灰心喪志，將來如何再次獲得勝利？”嗯，我告訴自己：我擁有堅忍不拔的毅力，只要我不放棄，沒有人能奪走我獲勝的機會！

因為有爸媽、有教練，才造就了今天的我；相信我的積極練習，會造就出未來那個堅韌不拔的我。未來不論遇到多大的挫折，遇到再多的困境，我都不會放棄；只要努力不懈，堅持下去。我一定能實現夢想，成為一位偉大的跆拳道國手！

我學會了跆拳道600字作文 第四篇

我有一個愿望，那就是我想學柔道，跆拳道，空手道和武術中的一種，今年，我終于實現了我的愿望。我在今年時，看見我們這里有一個跆拳道興趣班，我便苦苦哀求媽媽讓我去學，我又是做保證又是幫媽媽作家務，終于，媽媽有條件答應了。

我約上我的朋友，在星期六上午到了那個跆拳道興趣班。開始，我最感興趣的是跆拳道的等級，分別有白帶，黃帶，黃綠帶，綠帶，綠藍帶，藍帶，藍紅帶，紅帶，紅黑帶，最后是黑帶。接下來我又看了，他們在平常怎么練習的，我就手也癢癢了，真想上去和他們一起練習。

我換上跆拳道的'服裝，系上腰帶，上去和他們一起練習。

教練開始教我跆拳道精神，系腰帶，終于，我能和他們一起練習了。

第一個動作是馬步擊拳，我很認真，一下子就過了。第二個是前踢，我也很認真，也過了

我就這樣一個動作一個動作地練，終于，到了最難的動作：破木。

我練破木很練了幾天，因為這個動作要把腿蹬很高，還要用力適度，所以很難。

但我很刻苦，終于，功夫不負有心人，我連到第四節課時，我練會了。

接下來就是升級考試，我為這次考試準備了很久，終于到了考試的那一天，我的心砰砰直跳。

終于到我了，開始的都很簡單，我一下子就過了，終于到了破木了，我鉚足勁，用力一踢，木板啪嚓一聲碎了，下面傳來了雷鳴般的掌聲，我終于升到黃帶了。

我還要堅持，我一定要堅持到黑帶！

我學會了跆拳道600字作文 第五篇

這個學期，我在特色課里面選了跆拳道。你知道我為什么要學跆拳道而不是足球、籃球、機器人嗎？因為其它特色班都已經沒有名額了，沒辦法我只能硬著頭皮上了。

第一次上課，我就認出旁邊的桿子是用來練韌帶的，因為我看到了很多人正在練韌帶，他們之前肯定也在這練過。

過了一會兒上課了，老師一進來就要我們回去后買道服、道褲、道鞋和跆拳道用來分級別的帶子。接著老師嚴肅地說：“你們才剛進來，如果之前有學過的就穿以前的，剩下的全部戴白帶！”說完后，老師就開始教我們了。

首先我們學的是拉韌帶。一開始我心里還覺得很煩，因為腳時不時感到疼痛，但我還是忍下來了，因為老師告訴我們，初期拉韌帶打好基礎，后期學習跆拳道的時候才會輕松，所以我才繼續堅持練習。過了好一會兒，老師又教我們步法，大家都學得不亦樂乎。我晚上到家了還一直練習拉韌帶。

第二節課，老師帶我們復習了上一節課的知識，然后教我們一個新動作，叫“馬步沖拳”。這是一個非常簡單但又有些復雜的動作，第一個動作像奧特曼，第二個動作是保護自已，第三個動作是刀砍頭一樣，第四個動作是保護自已。大家都認真有序地練習……

我覺得這樣的'課非常好玩，我也漸漸地愛上了跆拳道。隨著我的堅持練習，現在我已經練得不錯了，已經可以和不少伙伴們過招了。

通過學習跆拳道這件事，讓我懂得了一個道理，只要你一直努力學習，不放棄，就一定會成功。

我學會了跆拳道600字作文 第六篇

記憶中有甜、有酸和咸，在我的記憶里最難忘的是就是學跆拳道。

學跆拳道之前，我聽別人說黃綠帶就可以打實戰，這是真的嗎？于是，我報了暑假班。剛開始，那些黃帶們都笑話我，但漸漸地我的腿法練好了，就沒人笑我了。因為以前教練要求踢高的我踢不高，腳尖不用勾的我卻勾起；當時，我的腿法在班上是最弱的，在教練不斷的鼓勵下，我終于把腿法練好了。終于要考級了，第一次來到總館，覺得什么時候都稀奇，左看看，右瞧瞧，嘰嘰喳喳地向黃帶們問這問那?？技壡暗臒嵘砭尤皇桥艽蠼郑任覀兓氐娇傪^時已是滿頭大汗。教練讓我們先盤腿坐下，剛開始覺得很舒服，到了后來就感到腰酸背痛加兩腿麻木，幸虧下課十分鐘讓我的腿找回了知覺。然后，開始高位帶們的考級，首先是黃帶展示了橫踢腿和太極2章，然后是黃綠帶表演了側踢和太級3章，表演最精彩的是藍帶，可以一只腿做深蹲，還可以單手劈木板，現場發出了一陣驚嘆聲和熱烈的掌聲，久久不息；學員們還穿上護具打實戰，精彩極了！

跆拳道讓我知道做事情要百折不屈、不怕困難、要以禮始、以禮終。

我學會了跆拳道600字作文 第七篇

當我第一次學跆拳道的時候，我可感興趣了。在陳教練的指導下，我學得很認真，很快就從白帶升到綠帶。

有一天，陳教練叫我們打實戰。我和一個隊員打，他一個橫踢，我要躲閃時他就踢到我了。接著他連續踢了好幾腳，我都沒閃過，教練在旁邊不停地喊：“李珂同，進攻！進攻！”但是我的腿還是沒有踢起來，最后我輸了。我流著眼淚很難過，嘟著嘴巴說：“我不想學跆拳道了。”媽媽默默地牽著我的手回到家。媽媽說：“兒子，我們來打實戰！”我一腳一腳的進攻，有幾腳踢到了媽媽，我高興得跳起來，心里想：只要天天練習，堅持下去，就能打倒對方。

又有一天，教練又叫我們打實戰。我的對手一個橫踢踢過來，我用后滑步躲過了。接著我用一個橫踢差點踢到他了，教練說：“李珂同，兩只腿踢呀。”媽媽也在說：“李珂同，左右橫踢。”我聽到他們的喊聲，我就來了個左右橫踢，最后我贏了。我高興地裂開嘴笑了。

現在我要考綠藍帶了，我常常對自己說，堅持就是勝利。

我學會了跆拳道600字作文 第八篇

金秋時節，我特別的高興。我有幸參加了湖北省大眾跆拳道超級聯賽總結賽暨踢王決王位爭奪戰，一舉奪得了踢王決的桂冠，還拿到明年的全國比賽入場券。這是我付出汗水的回報，最重要的是學跆拳道給我帶來了無比的快樂。

因為我喜歡跆拳道，我4歲就開始學。開始學時，老師先教我了前踢，因為我第一次上課，所以我有一點點害怕，生怕倒了。慢慢的我學會了很多動作了。有時很累，但我堅持下來。

今年，爸爸告訴我，要參加省大眾跆拳道超級聯賽總決賽，要我做好備戰訓練。我聽到這個消息很興奮，幾年來的努力，終于要有展示自己的機會了。

參賽那天，我早早起床。爸爸看出了我的緊張，安慰我說，就當你平時訓練，就是和你一起訓練的人不一樣。我雖然沒參加過大型比賽，但這么多年我也見了點世面，爸爸，你太小看我了，哈哈哈。

哇！場地好大啊，還有好多人，運動員們一個個的摩拳擦掌，勢在必得的樣子看起來很恐怖。該我上場了，1分40秒的個人品勢表演后6。84分，我被無情的淘汰了，離場后我雖然沒哭，但我心里真的很難受，這時，爸爸媽媽再次出現在我面前，安慰我“你一直學的是實戰競技，品勢沒成功很正常，下場你全力以赴就好?！卑职趾臀艺f。

競技比賽開始了，因為頭天的失利，我心里一直擰股勁，今天我一定要打敗對手，一定要贏。上場前，我在觀眾臺上認真的看著每一個運動員的比賽，了解更多的比賽規則和動作，好讓自己有一個好的狀態比賽。終于輪到我上場了。我偷偷看了眼我的對手，差不多和我一樣大的女生。裁判員發出口令，讓我上場，向裁判員敬禮，向對方選手敬禮，比賽開始，剛開始我和對手都相互的做假動作來試探對方，1分30秒左右一個絕好的機會，我猛起一腳，直接打向對方的頭，同時對方倒地，對方教練員舉手示意終止比賽。我羸了，我高興地跳了起來。

學踢拳道，很苦、很累。不管是嚴寒的冬天，還是炎熱的夏天都在練。但跆拳道更鍛煉了意志，更帶給我無窮的快樂。

我學會了跆拳道600字作文 第九篇

放暑假了，媽媽問我要學什么，我想了一下，媽媽說：要不跟表弟一起去學跆拳道好了。我說：那明天先去看一下。

第二天，媽媽就帶我跟表弟到體育館去報名了，一到體育館就看到很多小朋友在那學了，看他們一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么威武啊！多瀟灑啊！懷著它的美好的遐想，我和表弟在暑假里踏上了學跆拳道的路途。

首次上課，一位男教練早已在等我們了。他說：“學跆拳道很辛苦，但堅強的人就一定會學好它，所以，大家再累也一定要堅持下去，大家加油！教練把這番話說完，就教我們跆拳道的預備式。

“敬禮”話還沒說完，我們就跟著教練來了個90度的鞠躬。然后，他開始教我們跆拳道的實戰式。教練說：“我說一聲實戰式準備時，你們先將腳向后挪一步，右腳不動，兩腳距離不能太大。身體微微向右側轉，左手握拳放在頭部側，右手放在頭部的正前方，明白了嗎？我試著練了一會兒，教練便走過來幫我糾正姿勢，就這跆拳道的禮儀和預備式學完了。

一個半小時終于到了，好累啊！但我告訴自己一定要堅持下去。

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